ধুলাবালি প্রতিরোধের উপায় | Ways to prevent dust | Shorts video | MH Medicine & Health Tips |

Описание: #ধুলাবালি #মানুষের #শরীর #ক্ষতিকর
#শ্বাসযন্ত্রের_ক্ষতি #চোখের_ক্ষতি #হৃদরোগের_ঝুঁকি
#মস্তিষ্কে_প্রভাব #গলার_সমস্যা #প্রতিরোধের উপায়
#Dust #Harmful to the #Human #Body
#Respiratory_Damage #Eye_Damage #Heart_Disease_Risk #Throat_Problems #Prevention_Methods #health_tips #mh_medicine #shortsvideo
ধুলাবালির প্রতিরোধের উপায়-
বাইরে গেলে মাস্ক (N95 বা কাপড়ের) ব্যবহার করুন।
চোখে সানগ্লাস পরুন।
বাড়িতে বা কর্মস্থলে নিয়মিত ঝাড়ু ও মপিং করুন।
পর্যাপ্ত পানি পান ও মুখ-চোখ-নাক ধুয়ে ফেলুন।
সম্ভব হলে গাছ লাগান, যা বাতাস পরিশুদ্ধ রাখতে সাহায্য করে।