Cenni di Alimentazione per il Thru-hiking
Автор: The Walking Robin
Загружено: 2022-12-03
Просмотров: 7867
Описание:
Il mio corso: https://www.thewalkingrobin.com/portf...
00:00 Introduzione
01:03 Cosa troverai in questo video
02:06 Fabbisogno energetico
03:47 Densità calorica
05:10 Nutrienti
09:31 Colazione
12:03 Cena
19:30 Pranzo?
22:13 Conclusioni e saluti
23:20 Tabellina e ricetta
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: