ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

館山若潮マラソン走ってきました!!毎日1キロ全力で走るとフルマラソンは何分で走れるようになるのか!?

Автор: いろいろやるよ驚さん

Загружено: 2026-01-25

Просмотров: 2424

Описание: アクアラインマラソンは完走できなかったので今回が初のフルマラソン完走です!!
耐えた!!

3月3日ランニングイベントやります!!
https://moshicom.com/139008/

フレンドリーさぬがさんのX、Twitter
https://x.com/friendlysanuga
モシコム
https://t.co/nXr04oQMWi
ブログ
https://t.co/uifqfSP4mO

自分は素人ですが初心者ではないです(^^;
マラソンの指導も受けたことないですし陸上部でもないので自分は素人で気合で走ってるだけです!!マラソンは精神力9割だと思ってますのでw
最初の目標は1キロ3分20秒で走ることを60日で達成!!
自己ベスト
1キロ  3分11秒1
1.5キロ5分13秒
1マイル 5分43秒
2キロ  7分20秒8
3キロ 11分17秒6
2マイル12分10秒
5キロ 19分33秒(大網新春マラソン2026)
7キロ 28分37秒0
10キロ40分39秒(いすみ健康マラソン2025)
フルマラソン、ネットタイム
 4時間12分35秒(館山若潮マラソン2026)
次の目標
1キロ 3分11秒
1マイル5分42秒
2キロ 6分40秒
ちなみに自分は野球部

おどろきさんのツイッター
  / odoroki01  
ストラバ
https://strava.app.link/FLLt5WBf2R

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
館山若潮マラソン走ってきました!!毎日1キロ全力で走るとフルマラソンは何分で走れるようになるのか!?

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

2026館山若潮マラソン

2026館山若潮マラソン

Почему начинающие часто падают при самых небольших прыжках.

Почему начинающие часто падают при самых небольших прыжках.

Взял Tesla Model Y. Начинаю ездить. Поездка 200 км зимой. Хватит ли заряда

Взял Tesla Model Y. Начинаю ездить. Поездка 200 км зимой. Хватит ли заряда

本当は重傷でした(木曽三川マラソン2026)

本当は重傷でした(木曽三川マラソン2026)

ВСЕ 34 ТРЕБОВАНИЯ ЗАКОНА при перепланировке квартиры

ВСЕ 34 ТРЕБОВАНИЯ ЗАКОНА при перепланировке квартиры

Вся бронетехника Украины | От советского наследия до западных танков

Вся бронетехника Украины | От советского наследия до западных танков

【館山若潮マラソン2026】前半1080v15、後半ゲルニンバス28でフル走った結果…

【館山若潮マラソン2026】前半1080v15、後半ゲルニンバス28でフル走った結果…

Учебное пособие по секстанту: принцип работы секстанта

Учебное пособие по секстанту: принцип работы секстанта

勝田全国マラソン2026【衝撃の結末】58歳でサブスリーを達成できたのか?

勝田全国マラソン2026【衝撃の結末】58歳でサブスリーを達成できたのか?

Фінальна сутичка!

Фінальна сутичка!

GRAND SUMO: Day 13 of the January 2026 Tournament - GRAND SUMO Highlights

GRAND SUMO: Day 13 of the January 2026 Tournament - GRAND SUMO Highlights

Куда глаза глядят #36. 2025г. Полтава.

Куда глаза глядят #36. 2025г. Полтава.

【まだ履ける?】現役ランニングシューズの耐久性チェック

【まだ履ける?】現役ランニングシューズの耐久性チェック

【公式フル動画】第45回 大阪国際女子マラソン【official】2026 Osaka Women's Marathon full version/

【公式フル動画】第45回 大阪国際女子マラソン【official】2026 Osaka Women's Marathon full version/

Как преодолеть лыжный марафон в мороз

Как преодолеть лыжный марафон в мороз

Береги колени, следи за каденсом. Или нет?

Береги колени, следи за каденсом. Или нет?

ЖЕНА В ШОКЕ! СНЕГОУБОРЩИК В ДЕЛЕ И ПРЫЖОК В ЛЕДЯНУЮ ВОДУ -27°C!

ЖЕНА В ШОКЕ! СНЕГОУБОРЩИК В ДЕЛЕ И ПРЫЖОК В ЛЕДЯНУЮ ВОДУ -27°C!

ТОП-5 ОШИБОК, которые ПРИВОДЯТ к ТРАВМАМ!

ТОП-5 ОШИБОК, которые ПРИВОДЯТ к ТРАВМАМ!

激坂・湿度90%越え、過酷で楽しいフルマラソン【石垣島マラソン2026】

激坂・湿度90%越え、過酷で楽しいフルマラソン【石垣島マラソン2026】

【フルマラソン10回分、富士登山7回以上】想像を絶する過酷さ…究極のレース 大阪の消防士が連覇に挑む

【フルマラソン10回分、富士登山7回以上】想像を絶する過酷さ…究極のレース 大阪の消防士が連覇に挑む

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]