Wat betekent ZELFLIEFDE

Описание: Zelfliefde is het thema dat in de komende afleveringen centraal staat. In een reeks korte afleveringen gaan we kijken naar verschillende aspecten van zelfliefde.

Deze aflevering over zelfliefde gaat in op de vraag: wat betekent zelfliefde precies? In de afleveringen hierna gaan we het hebben over hoe een gebrek aan zelfliefde precies ontstaat én hoe je meer zelfliefde kan ontwikkelen.

Een gebrek aan zelfliefde is dé grootste oorzaak is van de belemmeringen waar veel mensen tegenaanlopen bij het doorbreken van ongewenste gewoonten en patronen. Als eetRUST expert werk ik met vrouwen die een moeilijke relatie hebben met eten en daarvoor geldt ook: je moet eerst van jezelf houden voordat je blijvend kan afvallen.

Ontdekken hoe het komt dat je wel weet wat je moet doen om gewicht kwijt te raken maar dat het desondanks niet lukt om te voorkomen dat je in het jojo effect terecht komt?

Word gratis lid van de eetRUST community op Facebook:
  / eetrust  

Meld je aan voor mijn gratis eetRUST (online) masterclass:
https://eetrustexpert.nl/webinar/

Volg mij ook op Instagram:
  / eetrustexpert.nl  

Deze podcast liever luisteren op Spotify?
https://open.spotify.com/show/1mlPDTa...

Over mij:
Ik ben Ineke van Huuksloot en ik heb 20 jaar ervaring met dieet-leed en dacht dat ik niet meer te helpen was. En toch heb ik uiteindelijk een definitieve doorbraak gemaakt. Waardoor ik vandaag de dag nog steeds op gewicht ben. En dat op een manier waarvan ik destijds zelf nog nooit gehoord had. En waarvan ik achteraf had gewild dat ik dat jaren eerder had geweten. Toen ik eenmaal mijn eigen verandering had gemaakt, wilde ik er alles van weten en heb ik mij hier helemaal in gespecialiseerd.

Ik weet dat het voor iedereen mogelijk is om een goede relatie met eten te krijgen. Want als honger het probleem niet is, is eten niet de oplossing. Ik heb de psychologie van eten diepgaand bestudeerd én ik heb inmiddels 100+ vrouwen begeleid in hun proces.

Zorg goed voor jezelf!

Met liefde,

Ineke

#zelfliefde #zelfsabotage #zelfbewust #lekkerinjevel #nooitmeeropdieet #eetbuien #afvallen #afvallenzonderdieet #vreetbuien #emotieeten #stresseten #overgewicht #gewicht #dieet #mindset #zelfzorg #zelfrealisatie #rustinjehoofd #blijmetjezelf #afvalcoach #emotieetencoach #eetbuiencoach #eetrust #eetbuienstoppen #stoppenmeteetbuien #stoppenmetemotieeten #afvallenmethypnose #hypnotischemaagband #virtuelemaagband #hypnotischemaagverkleining #maagverkleining #honger #regressietherapie #regressie #patronendoorbreken #onbewustepatronen #onbewustestress #hypnose #emotionalfreedomtechniques #stress #grenzenbewaken #wandelendhoofd #overtuigingen #onbewusteovertuigingen #belemmerendeovertuigingen #imprint #onbewustebrein #gedrag #ratio #mindsetcoach #energie #lichamelijkeklachten #vitaliteit