ИДЕИ ДЛЯ КЕТО-УЖИНА | Без молочных продуктов и с содержанием чистых углеводов менее 5 г | Suz and...

Описание: Идеи для кето-ужина без молочных продуктов и с содержанием чистых углеводов менее пяти на порцию! На этой неделе мы попробовали четыре новых кето-рецепта. Все они не только очень низкоуглеводные, но и безмолочные (для тех, у кого непереносимость лактозы или кто хочет сократить потребление молочных продуктов во время кетогенной диеты). Обязательно подпишитесь на наш канал, чтобы смотреть больше еженедельных видео с кето-приготовлением и нашими любимыми низкоуглеводными рецептами, которые помогут вам придерживаться кетогенной диеты!

0:00 Вступление 🍴 На этой неделе мы приготовили:

0:24 Курица с куркумой и имбирем https://www.eatyourselfskinny.com/tur...

2:51 Кето-свиные отбивные чипотле https://www.wholesomelicious.com/crea...

6:03 Рыбные тако с капустой в мисках https://kalynskitchen.com/fish-taco-c...

9:33 Зелёный суп https://iheartumami.com/paleo-detox-g...

Попробуйте кето-батончики с трюфелями Love Good Fats 🍋 https://bit.ly/2RzwoL0 (код скидки 20%: SUZCREW)
Код действителен как в США, так и в Канаде
Лимонный мусс — мой любимый вкус 🍋 и используйте промокод SUZCREW, чтобы получить скидку 20% на покупку.

Протеиновый порошок SMIRK Fudge Brownie — используйте промокод SUZANDTHECREW10, чтобы получить скидку 10% на ваш заказ!
https://store.eunatural.com/?rfsn=471...

Ключевые питательные вещества: какао https://keynutrients.com/product/keto...

Витрина Amazon: https://www.amazon.com/shop/suzandthe...

Верхняя часть мясорубки https://amzn.to/2NJ7ec5

Электрическая сковорода https://amzn.to/385M7L0

Рэйчел Рэй Антипригарная кухонная утварь https://amzn.to/2X5rQ1R

Формы для запекания Rachael Ray https://amzn.to/2LkzfYj

Кастрюли и сковороды Rachael Ray (сейчас по ОТЛИЧНОЙ цене!) https://amzn.to/3ociqNM

Чугунная сковорода с приправой https://amzn.to/2pYEtyc

Силиконовая ручка для чугунной сковороды https://amzn.to/344kRaL

Цифровые весы, которые я использую https://amzn.to/2Tz2OXq

Чесночный соус чили https://amzn.to/2UkuLnk

Мини-измельчитель https://amzn.to/36dNofO

Противень и решётка https://amzn.to/2PFyxns

Мультиварка https://amzn.to/2xdjzz5

Набор кастрюль и сковородок https://amzn.to/2YgmzGf

Протеиновый порошок без ароматизаторов https://amzn.to/2u2X0w3

Миксер https://amzn.to/35NUqbc

Форма для брауни Wilton (такая потрясающая) https://amzn.to/2Sv3U5o

Мгновенная кастрюля https://amzn.to/39eCPul

Swerve Brown https://amzn.to/3dQalJd

Приправа Mrs. Dash Table Blend https://amzn.to/2ZtsDMt

Приправа для курицы-гриль https://amzn.to/3bIBfB7

Мини-вафельница Dash https://amzn.to/3aYXdQ3

Аэрофритюрница My https://amzn.to/2Bo0tVQ

Кухонный комбайн https://amzn.to/2wifvgz

Форма для выпечки 9x13 https://amzn.to/3aySQeE

Круглая форма для выпечки https://amzn.to/39v2cbk

Набор для приготовления на пару большего размера https://amzn.to/31kMj3P

Пароварка с пароваркой https://amzn.to/2S9ZJf4

Кетчуп Primal Kitchen https://amzn.to/2uZTthO

Мои AirPods (я просто в восторге!) https://amzn.to/2RPoY7l

Другие видео с идеями для кето-блюд:

ИДЕИ ДЛЯ КЕТО-УЖИНА | ЧТО НА УЖИН НА КЕТО-ДИЕТЕ? | ПРОСТЫЕ КЕТО-РЕЦЕПТЫ
   • KETO DINNER IDEAS | WHAT'S FOR DINNER ON K...  

ЛИМОННЫЕ КЕТО-ДЕСЕРТЫ
   • KETO LEMON DESSERTS | Low Carb Sweets We L...  

ЧТО НА УЖИН НА КЕТО? | ЧТО ЕСТЬ НА КЕТО-ДИЕТЕ | МАСТЕР-КЛАСС КЕТО | Сьюз и команда
   • WHAT'S FOR DINNER ON KETO? | WHAT TO EAT K...  

ЧТО НА УЖИН НА КЕТО? | ЧТО ЕСТЬ НА КЕТО-ДИЕТЕ | ПРОСТЫЕ ИДЕИ ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ КЕТО-БЛЮД | Сьюз и команда
   • WHAT'S FOR DINNER ON KETO? | WHAT TO EAT K...  

___________________________________________
Подпишитесь на мой канал и присоединяйтесь к нашей семье!

https://bit.ly/2QvCCc8

Подпишитесь на нас в Instagram!
  / suzandthecrew  

Напишите нам!
Suz and The Crew
579 Folly Rd. #13163
Чарльстон, Южная Каролина, 29422
______________________________________________________________
Давайте работать вместе!
Контактная почта: [email protected]
__________________________________________________________
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:
ПОКУПКИ, СОВЕРШЕННЫЕ ПО ССЫЛКАМ ВЫШЕ, МОГУТ ПРИНЕСТИ МНЕ НЕБОЛЬШУЮ КОМИССИЮ, НО НИКАКИМ ОБРАЗОМ НЕ ПОВЛИЯЮТ НА ВАС КАК ПОТРЕБИТЕЛЯ И НЕ ПОНЕСУТ ВАМ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ СТОИМОСТЕЙ. ОДНАКО ЭТО ПОМОЖЕТ ПОДДЕРЖАТЬ МЕНЯ И МОЙ КАНАЛ, А ТАКЖЕ ПОЗВОЛИТ МНЕ ПРОДОЛЖАТЬ СОЗДАВАТЬ КОНТЕНТ. ОГРОМНОЕ СПАСИБО ВСЕМ, КТО ПЕРЕШЕЛ ПО МОИМ ССЫЛКАМ ПЕРЕД ПОКУПКОЙ!
Целую,
Сьюз

#идеидлякетодиеты #кеторецепты #кетодиеты #рецептыкетодиета #suzandthecrew