Jak przekuć ból w transcendencję i miłość?

Описание: Czy wiesz o tym, że pozwalanie sobie na odczuwaniu smutku i tęsknoty może być bardzo budującym doświadczeniem?
Nie jesteśmy najlepsi w odczuwaniu trudnych emocji. Nazywamy je emocjami złymi — emocjami, których czuć nie chcemy. Nie mamy bladego pojęcia, co z nimi zrobić, i desperacko próbujemy od nich uciec. A jednak życie zawiera i zawsze będzie zawierało w sobie zarówno trudne, jak i łatwe momenty, a z tych trudnych możemy wynieść naprawdę wiele dobra, które ubogaci nasze życie.
Jak zatem pozwolić sobie na ich zdrowe odczuwanie?

Odcinek zrealizowany został na podstawie książki „Pozwól sobie czuć” Cain Susan


1. Link do książki "Pozwól sobie czuć"
https://mtbiznes.pl/rozwoj-osobisty/p...
2. Link do książki "Kto decyduje, ile znaczysz?"
https://www.empik.com/kto-decyduje-il...
3. Link do książki " O czym kłamią myśli?"
https://www.empik.com/o-czym-klamia-m...

Partnerem kanału jest grupa wydawnicza MT Biznes
https://mtbiznes.pl/