Psicología de las personas que NO PUBLICAN sus fotos en REDES SOCIALES 🤔 | Marian Rojas Estapé

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En esta profunda y reveladora charla, Marian Rojas Estapé analiza desde la psicología y la neurociencia el perfil de las personas que NO publican fotos en redes sociales 🤔. En un mundo dominado por la validación externa, los “likes” y la exposición constante, esta conferencia invita a reflexionar sobre la autoestima, la identidad personal, la salud mental y el verdadero equilibrio emocional.

A lo largo de estos 40 minutos, descubrirás por qué muchas personas eligen el silencio digital, qué dice esto sobre su personalidad, y cómo el uso consciente de las redes sociales puede proteger nuestra mente, reducir la ansiedad y fortalecer nuestro bienestar emocional. Un contenido imprescindible para quienes buscan vivir con más autenticidad, menos comparación y mayor paz interior.

🎯 ¿POR QUÉ DEBERÍAS VER ESTE VIDEO?

Porque te ayudará a entenderte mejor a ti mismo y a los demás. Si alguna vez te has sentido presionado a mostrar tu vida en redes sociales, compararte constantemente o depender de la aprobación externa, este video te dará herramientas psicológicas claras para romper ese ciclo, fortalecer tu autoestima y recuperar el control de tu atención y emociones. Es una guía práctica para vivir con más libertad mental en la era digital.

⏰ Timestamps con Emojis

⏱️ 00:00 🎬 Introducción: Redes sociales y mente humana
⏱️ 04:10 🧠 ¿Por qué algunas personas no publican fotos?
⏱️ 08:35 📱 La necesidad de validación y los likes
⏱️ 13:20 💭 Autoestima y exposición en redes sociales
⏱️ 18:05 ⚠️ Comparación social y ansiedad digital
⏱️ 22:40 🌱 Personas reservadas y fortaleza emocional
⏱️ 27:15 🧘‍♀️ Salud mental y uso consciente de redes
⏱️ 32:10 🔄 Cómo recuperar tu atención y bienestar
⏱️ 36:30 ✨ Reflexión final y mensaje motivacional

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