ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

[Beginner] 3MIN Doja Cat "Paint the town red" Burn Belly fat gained during Holiday Ria Dance workout

Автор: Ria DanceFit

Загружено: 2023-10-06

Просмотров: 3354

Описание: Oi Oi Holiday is gone but the Belly fat we gained during holiday is still there including me haha! Let's burn it up!!

Telling you the secret: My previous 5 videos were taken 2 weeks ago. I didn't do any workouts during over 2 weeks of school holiday except for some simple morning stretch. My tummy was seriously looking same size as 5 month pregnancy lol! This burning ab focused workout combined dance moves definitely help to make my belly flatter and toned a bit!

I'm guarantee that this ab workout is working! I made it with Beginner friendly moves for everyone easy to follow! If you dance at least 3 times in a row, you can get better dance and better workout result!

I have a lot of teenager Loveys watching and following my dance workouts, so I used the clean version of the song:
Paint the town red by Doja Cat ‪@dojacat‬

Hope you like it and enjoy it and get some fat burn at the same time!

Thank you for watching and reading :)


-Essential stretching before workout:
   • (No talk) Full body Stretch to minimize In...  

-Cool down afterwards:
   • Merry me-Jason Derulo Cool down stretch da...  


***Collaborations & business inquires:
[email protected]

***Instagram: @1bdance_ria


Thank you always!

Love Ria
XXXX

#Dojacat #Paintthetownred #Danceworkout #abworkout #bellyfatloss #bellyfat #RiaDanceFit #athome #dancefitness #homeworkout
#Danceworkoutforweightloss #Cardioexercise #Dancecardio #danceworkoutforbeginner #danceworkoutsathome #riaqueen

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
[Beginner] 3MIN Doja Cat "Paint the town red" Burn Belly fat gained during Holiday Ria Dance workout

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

[Tutorial] 8MIN B.I

[Tutorial] 8MIN B.I "Dare to love" Dance workout🔥Belly fat burn K-pop idol 11 Line Abs |Ria DanceFit

*ТЫ 100% ЗНАЕШЬ ЭТИ ПЕСНИ* // Танцевальная тренировка для похудения и тонуса всего тела с Джей Ло

*ТЫ 100% ЗНАЕШЬ ЭТИ ПЕСНИ* // Танцевальная тренировка для похудения и тонуса всего тела с Джей Ло

AT HOME DANCE WORKOUT! | Turn me on - David Guetta | Beginner friendly choreo |

AT HOME DANCE WORKOUT! | Turn me on - David Guetta | Beginner friendly choreo |

Shakira Belly Dance Combo with Hip Drops & Figure 8's

Shakira Belly Dance Combo with Hip Drops & Figure 8's

[DanceFit] Yet to come by BTS Toning abs dance workout Zumba Ria Queen Choreography 1B Dance story

[DanceFit] Yet to come by BTS Toning abs dance workout Zumba Ria Queen Choreography 1B Dance story

❤️Tutorial

❤️Tutorial

AIR (Doja Cat - Paint The Town Red) I In- Vision Mission Fusion Intention (ii- vm fi)

AIR (Doja Cat - Paint The Town Red) I In- Vision Mission Fusion Intention (ii- vm fi)

'Spaghetti' LE SSERAFIM Slow music Dance practice mirrored | K-Pop Dance tutorial Ria DanceFit

'Spaghetti' LE SSERAFIM Slow music Dance practice mirrored | K-Pop Dance tutorial Ria DanceFit

Что помогает при ТОЛСТЫХ ногах (на моем примере)

Что помогает при ТОЛСТЫХ ногах (на моем примере)

BEGINNER FRIENDLY DANCE WORKOUT! | Me too - Meghan Trainor | Feel good dance workout 💫

BEGINNER FRIENDLY DANCE WORKOUT! | Me too - Meghan Trainor | Feel good dance workout 💫

Как убрать дряблость, целлюлит и отёчность за 3 ДВИЖЕНИЯ? Простые упражнения - 100% РЕЗУЛЬТАТ

Как убрать дряблость, целлюлит и отёчность за 3 ДВИЖЕНИЯ? Простые упражнения - 100% РЕЗУЛЬТАТ

Сборник шуточных танцев. Советский юмор

Сборник шуточных танцев. Советский юмор

День на фотосессии: макияж, косички и любимый костюм 💃🎬

День на фотосессии: макияж, косички и любимый костюм 💃🎬

Как танцевать вступление к LE SSERAFIM

Как танцевать вступление к LE SSERAFIM "Spaghetti"? Самый простой урок для начинающих от Ria Danc...

13-минутная тренировка для сжигания жира на животе 🔥🔥

13-минутная тренировка для сжигания жира на животе 🔥🔥

28-минутная танцевальная тренировка дома | Упражнения для быстрого похудения

28-минутная танцевальная тренировка дома | Упражнения для быстрого похудения

Fortnite festival Doja cat- paint the town red (7th in the world performance)

Fortnite festival Doja cat- paint the town red (7th in the world performance)

ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА для похудения под СОВРЕМЕННЫЕ РУСССКИЕ ХИТЫ

ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА для похудения под СОВРЕМЕННЫЕ РУСССКИЕ ХИТЫ

Танцевальная практика для снятия стресса и бодрости. Энергобуст. Сакральный танец. Диана Джалалова

Танцевальная практика для снятия стресса и бодрости. Энергобуст. Сакральный танец. Диана Джалалова

Танцевальная тренировка дома. Сжигаем калории 45 минут в танцах. Танцы для похудения дома | PopSport

Танцевальная тренировка дома. Сжигаем калории 45 минут в танцах. Танцы для похудения дома | PopSport

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]