糖尿病人也能安心喝的10款飲品，天然降血糖飲品，有效助攻血糖控制、腎臟保護！ 穩血糖從喝對飲品開始,補水不只是解渴,水分攝取與血糖關係全解析，比開水更會顧血糖！| 健康Wise

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【簡介】：
對糖尿病朋友來說、補水不是可有可無、而是每天的「血糖維穩大法」。根據研究、水分不足會讓血糖濃度上升、胰島素作用變差、甚至影響腎臟排糖功能。簡單說：水喝少了、血糖更難搞定！
不過、喝開水總覺得少了點人間煙火氣？放心、本篇就來為你揭曉10款既天然、又有助控糖的神仙飲品、大多能在家自製、不含糖、不踩雷、而且、喝起來比白開水精彩一百倍！
現在就讓我們來倒數這些控糖好幫手、準備好了嗎？端起你手中的杯子、從「喝」開始拯救血糖人生！
讓我們看看有哪些天然降血糖飲品上榜吧！