Скачать
Should You Stretch after Strength Training?
Автор: StrengthLog
Загружено: 2020-11-01
Просмотров: 6069
Описание:
Is it important to stretch after strength training? Does stretching after weight training reduce muscle soreness and stiffness?
Article version of this video: https://www.strengthlog.com/stretchin...
***
Track your training and follow training programs in our app StrengthLog: https://www.strengthlog.com/app/
StrengthLog Podcast: https://strengthlog.libsyn.com/
Read all our articles and guides at: https://www.strengthlog.com/
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
