👂 ESCUCHA a tu voz interior y a tu INTUICIÓN 🙏| Emily Fletcher

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📒 Notas del Video:

En esta breve entrevista llena de inspiración con Vishen Lakhiani, la maestra de meditación, Emily Fletcher habla sobre la gran importancia de escuchar tu voz interior y actuar de inmediato.

Ella se refiere a esta voz interior como "Naturaleza" y afirma que la Naturaleza se pone en contacto contigo a través de la intuición. Sin embargo, si eliges no actuar, la Naturaleza elegirá a otra persona.

Cuando escuches esa voz interior de intuición susurrando, escucha atentamente y actúa rápido. Cuanto más rápido actúes, más la inspiración gravitará hacia ti.

Incluso si no estás seguro de cuál es la acción correcta que debes tomar, simplemente comienza a dar pequeños pasos, los “pasos de bebé”, como se refiere a ellos Vishen.

Emily explica que no se trata de saber cuándo y cómo se va a resolver todo, solo se trata de QUÉ desea hacer y POR QUÉ deseas hacerlo. Una vez que sepas qué y por qué, el cuándo y el cómo vendrán solos ... Solo escucha esa voz interior y muévete con ella.

En este video, Emily Fletcher y Vishen Lakhiani usan historias divertidas, personales y experiencias de la vida para brindarte los detalles sobre cómo escuchar mejor esta voz interior convertida en el mejor maestro.

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⏰ Timestamps importantes:

○ 00:00 Llamada de la naturaleza
○ 01:12 Siguiendo el encanto
○ 03:10 La naturaleza busca gente despierta
○ 05:49 Palabras finales para la gente

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🎤 Acerca de Emily Fletcher:

Emily Fletcher es una de las mayores expertas en meditación del mundo. Ha sido invitada a dar clase en Google, la Facultad de Empresariales de Harvard, Summit Series, Viacom, el A-Fest y el Omega Center.

Emily fue actriz de Broadway. Estaba tan estresada que le estaban saliendo canas a los 27 años. Pero entonces, Emily descubrió una poderosa práctica de meditación que curó su insomnio y mejoró su salud desde el primer día. Su transformación fue tan radical que se sintió inspirada a compartirla con el mundo.

Tras pasar años estudiando prácticas milenarias en la India y enseñándoselas a los mayores triunfadores del mundo, Emily creó Ziva Meditation, una técnica mental que combina los beneficios desestresantes de la meditación con la claridad mental del mindfulness.

El estilo de meditación de Emily atrae a muchas personas de alto rendimiento, como ganadores de premios Óscar y Tony, atletas de la NBA, directores ejecutivos, padres, madres y todo tipo de personas. Ahora, Emily se ha propuesto la misión de ayudar a todo el mundo a lograr un rendimiento excepcional, con una meditación práctica y moderna.

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🎓 Acerca de la Masterclass "Aprende a meditar para mejorar tu rendimiento":

Lo que aprenderás:

○ Olvida estos tres mitos inútiles acerca de la meditación.

○ Deja ya esos mitos que te frenan y te hacen sentir que la meditación no te funciona. Replantéate el concepto de "concentración"; deja de intentar "poner la mente en blanco" y aprende a respirar para preparar tu cuerpo para la meditación.

○ Descubre las TRES maneras en que puedes enriquecer tu vida con la meditación.

○ Esta herramienta se debería enseñar en todos los colegios. La usan los líderes y multimillonarios del mundo.

○ Prueba el ejercicio del Invitado a la cena con Emily.

○ Este ingenioso ejercicio te hará comprender por qué la gente reacciona contigo como lo hace.

○ Conviértete en el amigo ideal.

○ Entiende el concepto de la Energía adaptativa.

○ Este es el secreto de las personas de alto rendimiento, y de muchos de los mayores triunfadores que conoces. Aprende a usar esta energía para adaptarte mejor a las exigencias de la vida.

○ Prueba una meditación guiada de 15 minutos con Emily.

○ Aprende esta técnica y úsala en tu vida siempre que quieras un subidón de energía y para soltar el estrés que te impide seguir adelante.

○ Y mucho más

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⭐ Masterclass Gratuita:

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