🍪 СУПЕР ПРОСТОЕ кето-печенье с шоколадом и соленой карамелью (14 г белка, 4 г чистых углеводов!)
Автор: The Keto Baking Mechanic™
Загружено: 2025-11-13
Просмотров: 436
Описание:
🍪 СУПЕРПРОСТОЕ кето-печенье с шоколадом и солёной карамелью (14 г белка, 4 г чистых углеводов!)
Это высокобелковое кето-печенье содержит 14 г белка и всего 4 г чистых углеводов в каждом печенье, наконец-то предлагая вам арахисовое печенье, которое утоляет голод без резкого падения уровня сахара. Если вам не нравилось сухое, рассыпчатое кето-печенье, этот рецепт в стиле пекарни на основе протеинового изолята, шоколадной крошки и солёной карамели идеально решает эту проблему.
❤️ Поддержите больше кето-рецептов:
Стать участником → https://sinlesssourdough.com
Купить мне кофе → https://buymeacoffee.com/ketobakingme...
Полный рецепт:
https://sinlesssourdough.com/keto-pea...
🌟 Что вы узнаете:
Секретный метод приготовления влажного, но структурированного кето-печенья
Почему изолят протеина ведет себя как мука
Советы по вкусу шоколада и соленой карамели
Финальный тест на вкус и текстуру
✔️ 4 г чистых углеводов на печенье
✔️ 14 г белка
✔️ Ингредиенты с низким гликемическим индексом, подходящие для диабетиков
✔️ Можно замораживать до 3 месяцев
✅ Категории кето: Строгие ✓ | Гибкий ✓ | Высокобелковый ✓ | Подходит для диабетиков ✓ | Низкоуглеводный ✓
Идеально подходит для кето-диеты, низкоуглеводных, высокобелковых, подходящих для диабетиков перекусов и приготовления блюд.
💬 Какое ваше самое большое фиаско с кето-печеньем? Сухое? Рассыпчатое? Яичное? Оставьте комментарий ниже, чтобы узнать, как это исправить!
Ещё один рецепт, который вам понравится: кето-печенье Magic
🔔 Подпишитесь на еженедельную рассылку о высокобелковой кето-выпечке!
👍 Поставьте лайк, если надоело рассыпчатое, сухое печенье!
#КетоПеченье #ПеченьеСАрахисовымМаслом #СоленаяКарамель #НизкоуглеводноеПеченье #ВысокоБелковыйКето #КетоДесерт #ПодходитДиабетикам
⚠️ Только для ознакомления, не для медицинских консультаций. Проконсультируйтесь с врачом.
⏱️ Разделы рецепта:
00:00 Введение
00:06 Добро пожаловать
00:26 Начало рецепта
00:38 Личное сообщение
01:25 Жидкие ингредиенты
03:12 Добавить протеиновый изолят
04:00 Добавить арахисовую пасту
04:42 Смешивание ингредиентов
05:10 Добавить шоколадную крошку
05:16 Добавить солёную карамельную крошку
05:38 Замесить тесто
05:56 Выложить на противень
07:04 Раскатать тесто
07:36 Добавить начинку
08:10 Выпекать
08:44 Дегустация
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: