Академия здоровых привычек. Тема: Макронутриенты. Белок.

Описание: Значение белка:
Для здоровья: Структурная функция
Транспортная функция
Хороший иммунитет
Здоровая сердечнососудистая система
Здоровые зубы, скелет и
суставы
Выработка ферментов
Производство гормонов
Процессы кроветворения
Хороший метаболизм

Для внешнего вида и красоты:Количество мышечной массы
Качество ногтей и волос
Тонус и тургор кожи,
профилактика морщин и
раннего старения
.

Для снижения веса: Продлевает чувство сытости и
помогает контролировать чувство
голода – комфортное снижение
веса.
Более эффективное снижение жировой массы, в том числе в области талии.
Быстрая регенерация кожи. Усиливает метаболизм в состоянии покоя, поддерживая мышечную массу.
Препятствует резкому подъему и падению уровня сахара и инсулина
в крови.