HOW TO TRAIN FOR DOMINANT GRIP STRENGTH

Автор: Metathletix

Загружено: 2026-01-11

Просмотров: 1178

Описание: Grip strength is the unsung hero of the grappling world, often determining victory or defeat in the blink of an eye. In the dynamic realm of martial arts, understanding the nuances of grip strength types – dynamic and static – can be a game-changer.#bjj #grappling #wrestling #jiujitsu #sports

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

HOW TO TRAIN FOR DOMINANT GRIP STRENGTH

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

100 дней тренировок предплечий КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Это надо видеть!

100 дней тренировок предплечий КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Это надо видеть!

Лохан Гонг: древний метод создания внутренней брони тела.

Лохан Гонг: древний метод создания внутренней брони тела.

Прекратите усложнять себе жизнь

Прекратите усложнять себе жизнь

ВОТ ТАК ТРЕНИРУЮТСЯ самые мощные борцы в университете США

ВОТ ТАК ТРЕНИРУЮТСЯ самые мощные борцы в университете США

ТОПУРИЯ - генетика и научный подход /

ТОПУРИЯ - генетика и научный подход / "Махачев? Нам креатин не особо нужен" / ВРАЧ И ТРЕНЕР ИЛИИ

Как начать заниматься калистеникой в 2026 году (лучшее руководство для начинающих)

Как начать заниматься калистеникой в 2026 году (лучшее руководство для начинающих)

Создание комбо

30 дней БЕЗУМНЫХ тренировок предплечий армрестлера (ОГРОМНАЯ трансформация!)

30 дней БЕЗУМНЫХ тренировок предплечий армрестлера (ОГРОМНАЯ трансформация!)

Всего 7 минут... Делайте это каждое утро

Всего 7 минут... Делайте это каждое утро

Huge Forearms - Simpler Than You Think!

Huge Forearms - Simpler Than You Think!

These 2 Secret Grip Exercises Are All You Need?

These 2 Secret Grip Exercises Are All You Need?

Pro Arm Wrestler Reveals The Best Forearm Exercises For MASSIVE Gains!

Pro Arm Wrestler Reveals The Best Forearm Exercises For MASSIVE Gains!

Cleaner Destroys BODYBUILDER and Walks Away Calm 😎 | Anatoly GYM Pranks

Cleaner Destroys BODYBUILDER and Walks Away Calm 😎 | Anatoly GYM Pranks

I Used Grip Trainers Everyday for 30 Days!

I Used Grip Trainers Everyday for 30 Days!

Почему ВОЛК УБЬЕТ ТЕБЯ даже если ТЫ КОРМИЛ ЕГО с рук?

Почему ВОЛК УБЬЕТ ТЕБЯ даже если ТЫ КОРМИЛ ЕГО с рук?

Skinny Wrists? Build Forearms That Make Arms Look HUGE (3 Zones)

Skinny Wrists? Build Forearms That Make Arms Look HUGE (3 Zones)

Scaring People in The Gym With Calisthenics

Scaring People in The Gym With Calisthenics

Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

КАВКАЗЦЫ ПОЗОРЯТ UFC ! ИХ СКОРО ВЫГОНЯТ...

КАВКАЗЦЫ ПОЗОРЯТ UFC ! ИХ СКОРО ВЫГОНЯТ...

НАКАЧАЙТЕ МАССИВНЫЕ ПРЕДПЛЕЧЬЯ с помощью этих 8 идеальных упражнений | Только гантели

НАКАЧАЙТЕ МАССИВНЫЕ ПРЕДПЛЕЧЬЯ с помощью этих 8 идеальных упражнений | Только гантели