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Описание: Steel Tonic

Las clases de entrenamiento localizado, ya no serán aburridas ni difíciles de hacer ya que Steel Tonic, propone una solución simple, divertida y efectiva a la hora de entrenar tu cuerpo.
Steel Tonic, es un sistema de entrenamiento localizado, que enfoca la mayor parte de su trabajo en el tren inferior. Las Piernas y los Glúteos, serán exigidos al máximo, en una clase de 60 minutos que pondrá a prueba tu resistencia y habilidad al máximo. No nos olvidemos de los brazos, pecho y espalda, que también serán llamados al trabajo en esta divertida clase que combina, Intensidad, Acción, Diversión y sudor en un entrenamiento localizado único.

VENTAJAS Y BENEFICIOS

Mejora la tonificación del cuerpo.
Tonifica principalmente, piernas y glúteos, debido a su intenso trabajo en el tren inferior.
Aumenta los niveles de resistencia Aeróbica y Anaeróbica.
Incrementa las capacidades cardio-pulmonares.
Reeduca el cuerpo mejorando la postura y la coordinación.
Beneficia a la Vascularización.
Define la musculatura debido a su entrenamiento con carga.
Disminuye el estrés y tensiones, mejorando no solo el plano físico, sino también, el psicológico.
Acelera el metabolismo, permitiendo consumir calorías, lo que permite quemar grasas.
Entrena cuerpo y mente, realizando un entrenamiento completo, seguro y divertido.