IKIGAI The Japanese secret by Héctor GarcíaAudiobook | Book Summary in Hindi

Описание: IKIGAI The Japanese secret by Héctor García

Audiobook | Book Summary in Hindi

Ikigai एक जापानी concept है जिसका मतलब है जीने की वजह। इस वीडियो में आप जानोगे कि जापान के Okinawa के लोग दुनिया में सबसे ज्यादा लंबे, स्वस्थ और खुशहाल क्यों जीते हैं। Ikigai book summary आपको सिखाएगी कि कैसे purpose, simplicity, discipline और सही lifestyle से जिंदगी को meaningful बनाया जा सकता है।

इस वीडियो में हम cover करेंगे:
✔ Ikigai क्या है और इसे कैसे खोजें
✔ Long life और anti-aging के Japanese secrets
✔ Flow state क्या होता है और यह happiness कैसे बढ़ाता है
✔ 100 साल जीने वाले लोगों की daily habits
✔ Ikigai diet और gentle movements
✔ Stress-free और peaceful life जीने का तरीका

अगर आप motivation, self-improvement, mental peace और life purpose ढूंढ रहे हो, तो यह Ikigai book summary आपके लिए perfect है।
यह वीडियो आपकी सोच बदलेगा और आपको सिखाएगा कि खुश रहना कोई luxury नहीं, एक lifestyle है।



पूरा वीडियो देखें और जानें कैसे Ikigai आपकी जिंदगी बदल सकता है।

Background music credit - @KubaTe and music link :    • Kuba Te - Shade like  

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