Идеальный бюджетный завтрак: закуска из селёдки по ГОСТу с омега-3, витамином D и В12
Автор: Счастье Есть! Кулинарная медицина
Загружено: 2026-02-10
Просмотров: 58
Описание:
ТАЙМКОДЫ:
00:26 Что вас ждет в этом выпуске
01:22 Блюдо, которое вызывает блеск в глазах у пациентов
02:06 Шутка от кардиолога
03:10 «Золото» в селёдке
05:04 Неожиданный ингредиент для посола
05:26 Правда для ЗОЖников: селёдка vs. дорогая красная рыба
07:47 Как легко и быстро почистить рыбу
08:18 Разоблачение мифа: почему селедка незаслуженно стало вредной
08:45 «Блеск в глазах» на приеме у врача
10:34 Экспериментируем! Как сделать посол под свой вкус
11:20 Главный вопрос: через сколько можно есть?
12:01 Испытание для врача
13:00 Вы так пробовали? Лучшие сочетания с сельдью
13:26 Почему запекать полезнее, чем варить
14:11 Как вкусно запечь овощи
14:25 «Что-то мне подсказывает, что я делаю не так…»
14:49 Разделываем готовую сельдь
15:22 Простой метод, как убрать мелкие кости из рыбы
17:14 «Может, купить сразу филе без костей?»
18:20 Селедка — идеальный завтрак?
19:25 Продукт, который запрещали много лет
19:54 Для тех, кто не есть хлеб
20:04 Формула идеального бутерброда: полезные жиры
20:44 Версия люкс
21:11 Лайфхак: как варить яйца для красивого желтка
21:26 Британские ученые еще не доказали
22:44 Вердикт: счастье есть?
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
