رژیم معکوس؛ راهی برای افزایش متابولیسم بدون چاقی!

Описание: همیشه از رژیم گرفتن خسته شدی؟ 😩 می‌ترسی بعد از کالری‌سوزی دوباره وزنت برگرده؟ توی این ویدیو همه چیز درباره رژیم معکوس رو توضیح میدم؛ روشی که بهت کمک می‌کنه متابولیسمت رو تقویت کنی، غذای بیشتری بخوری و چاق نشی! 😍💪 اگر دنبال یه راه اصولی برای خروج از رژیم بدون اضافه وزن هستی، حتماً این ویدیو رو ببین و تجربیاتت رو توی کامنت‌ها باهام به اشتراک بذار! 👇🔥

دکتر امید صالحیان هستم خیلی خوشحال میشم که کانال منو سابسکرایب کنید تا از مطالب علمی تغذیه و تمرین جا نمونید. 🔔✅
✅برای توضیحات بیشتر میتوانید به کانال تلگرام و یا اینستاگرام ما بپوندید✅
📍اینستاگرام : dr. Salehian
📍کانال تلگرام ما: https://t.me/dr_salehianacademy
📍سایت ما: drsalehian.ir
drsalehianacademy.com

#تغذیه_ورزشی#دکتر_صالحیان#مکمل_ورزشی#بدنسازی#بانوان#چربیسوزی #ورزش #رژیم_غذایی #nutrition #diet #sports