Como usar los Props de Yoga | Yuliayogi Yoga

Описание: Con este video quiero desmentir el mito de que los props de yoga y los ladrillos en concreto son para principiantes. Nada más lejos de la verdad. Con esta secuencia verás que los ladrillos son una herramienta perfecta para enriquecer tu practica trabajando a la vez movilidad y fuerza.
Espero que lo disfrutes.



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Soy Yulia, profesora de yoga. Mi objetivo es ayudarte a despertar tu conciencia corporal y guiarte hacia una vida más plena utilizando el yoga y la meditación como herramientas. Por eso, quiero mostrarte en mi canal todos los beneficios del yoga. En las clases y tutoriales aprenderás todas las posiciones de yoga que quieres conocer, así como los tipos de yoga, consejos... Aquí tienes todo lo que necesitas para practicar yoga en casa!
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Namasté 🙏