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挺直过好年 - Active Spine Care Chiropractic
Автор: Active Spine Care Danga Utama
Загружено: 2026-02-14
Просмотров: 15
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🧧新年不只要红红火火，也要「挺直过好年」！
我们创新年歌 《挺直过好年》正式上线啦！
这首歌不只是喜气旋律，更是一份送给大家的新年健康提醒——
过年期间最容易累的，其实是你的脊椎。
拜年久坐、打牌低头、滑手机追剧、开车奔波、搬年货、熬夜聊天……
这些新年日常动作，都会让颈肩腰背默默承受压力。很多人都是年过完才发现：身体比上班还累
所以今年我们用一首歌提醒大家：
✨ 姿势对了，状态就对
✨ 脊椎稳了，精神就稳
✨ 身体轻松，好运更容易找上门
新年护脊小tips：
✔ 久坐记得起来活动
✔ 坐姿背部要有支撑
✔ 搬重物用腿力别弯腰
✔ 开车久了伸展一下
✔ 睡眠别乱，身体才会修复
让《挺直过好年》陪你一起迎新春
站得直、走得稳、好运一整年都跟着你！
📢 记得开声音听 + 分享给那个每次低头滑手机的朋友 😉
特别感谢
歌词/歌曲/歌手：Generated by AI
Active Spine Care全体Chiropractor
ATP 赞助鞋垫
Active Health Clinic 借用场地
#挺直过好年 #新年歌上线 #新年也要顾脊椎 #健康过年 #BackInShape
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