#09 – Von Kontrolle zur Leichtigkeit
Автор: LeichtLos – Der Video-Podcast
Загружено: 2026-02-16
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Diese Folge zeigt, was passiert, wenn Funktionieren nicht mehr reicht.
Benny erzählt von 20 Jahren gesundheitlicher Suche, von Daueranspannung, Kontrolle und dem Moment, in dem er ein Rezept für Psychopharmaka in der Hand hielt – und sich bewusst dagegen entschied.
Wir sprechen über Ehrgeiz, Verantwortung, Skepsis gegenüber Systemen, eine Trennung nach fast zwei Jahrzehnten und die Herausforderung, als Vater neu zu sortieren, was wirklich zählt.
Kein Erfolgsdruck, keine Heilsversprechen – sondern ein ruhiges Gespräch darüber, wie Leichtigkeit entsteht, wenn man aufhört, alles festhalten zu wollen.
Jeden Dienstag neu – Gesprächsfolge und LeichtLos Echo im Wechsel.
00:00 Kontrolle, 20 Jahre Schmerz & verlorene Hoffnung
10:24 Das Rezept für Psychopharmaka
13:36 Skepsis & der Wendepunkt
19:08 Network, Misstrauen & verlorenes Geld
23:13 Geld, Ehrgeiz & Verantwortung
26:36 Trennung, Pause & neue Prioritäten
31:06 Vatersein & Leichtigkeit
36:52 Mut, Authentizität & Blick nach vorn
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