근육은 멘탈의 기억이다 재코 피지컬

Описание: 🧠 [영상 설명]

오늘도 하기 싫었습니다.
하지만, 그래서 했습니다.

근육은 멘탈의 기억입니다.
몸이 기억할 때까지,
내 마음은 절대 무너지지 않습니다.

이 영상은 ‘재코 피지컬’의 첫 번째 루틴,
**“멘탈을 단련하는 몸의 기록”**입니다.
오늘도 10분, 스스로에게 집중해보세요.

⚖️ [채널 소개]

‘재코 피지컬’은
김재호 변호사가 전하는 몸과 정신의 루틴 채널입니다.
법정에서 진심을 다하듯,
운동에서도 진심을 다합니다.

💬 꾸준함은 근육보다 강한 증거입니다.
📍 남양주 별내 | 김재호 변호사

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