Reseña libro “Desapegarse sin anestesia” Walter Riso
Автор: Emily Atallah Coach de Vida
Загружено: 2026-02-07
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Soltar duele...
En este video reflexiono sobre el libro “Desapegarse sin anestesia” de Walter Riso desde una mirada personal y terapeutica.
El desapego no es un acto bonito ni de moda. Es una decisión incómoda que implica renunciar a narrativas, identidades y vínculos que ya no nos permiten vivir con libertad interior.
A lo largo del video hablo de lo que el Dr. Riso nos propone:
– Qué es el apego y por qué nos esclaviza
– Por qué soltar duele más de lo que se dice
– Cómo el apego se disfraza de amor, responsabilidad o buenas intenciones
– Las tres grandes raíces del apego según Walter Riso
– Apegos cotidianos que normalizamos sin cuestionar
– Lo que este libro aporta y también lo que no aborda en profundidad
Esta es una reseña que ayuda a cuestionar el problema del apego y tomar decisiones para revisarlo y trabajarlo.
Si el tema te interpela, no es casualidad
📖 Libro mencionado: Desapégate sin anestesia – Walter Riso
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