8 BENEFÍCIOS DA LICHIA que vão te IMPRESSIONAR! (COMPROVADOS) e COMO USAR CERTO!

Описание: Descubra os incríveis benefícios da lichia! Conheça as propriedades nutritivas dessa fruta deliciosa e como ela pode estar presente na dieta. Saiba mais sobre suas calorias, se ela é baixa em carboidratos e qual é a melhor forma de consumi-la. Me conta nos comentários se você come lichia com frequência e de que forma. E veja os vídeos relacionados abaixo, com mais dicas e receitas saudáveis relacionadas.

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ÍNDICE DO VÍDEO:

00:26 - Propriedades da lichia
00:51 - Primeiro benefício da lichia
02:30 - Segundo benefício da lichia
03:18 - Terceiro benefício da lichia
04:04 - Quarto benefício da lichia
04:19 - Quinto benefício da lichia
04:45 - Sexto benefício da lichia
05:09 - Sétimo benefício da lichia
05:22 - Oitavo benefício da lichia
05:58 - Dicas para consumir lichia





⚠️ AVISO: As informações contidas neste canal têm caráter meramente informativo. Este conteúdo educativo não substitui o aconselhamento e acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas da área.