Yoga - Se libérer des tensions émotionnelles | Sadhana Foundation

Описание: Namaste, je suis très heureuse de vous retrouver dans cette séance de yoga spéciale été. Une séance de yoga débutant pour se libérer des tensions émotionnelles les plus profondes et pour améliorer votre capacité respiratoire et pulmonaire. Des exercices posturaux soutenus par un travail sur le souffle et sur la vibration du son Om.

Bonne séance

Much Love 💋

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Lola Mallein est professeur diplômée de yoga en région Rhône-Alpes. Elle assure des cours hebdomadaires en Isère et organise des stages et retraites de yoga partout en France. Lola participe également à la formation des professeurs de yoga au sein de son école Sadhana Life Center (https://www.sadhanalifecenter.com), mais aussi pour d'autres centres de formation francophones.