Spaghettis aux gambas (crevettes - camarons) - Recette de la Réunion.
Автор: kreolertv
Загружено: 2019-09-23
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Описание: Nous allons préparer cette recette à base de pâtes complètes, avec une base simple, tomates, oignons,du sel, du piment ou du poivre, de la coriandre, vous pouvez ajouter du cive. Spaghettis, aux camarons une recette avec des sucres lents. A la base les pâtes on un index glycémique de 50 - 55. Dans ce plat j'ai utilisé des épices typiquement locale, facile à faire et goûteux, vous pouvez ajouter d'autres épices selon votre goût. Il est préférable d'utiliser des pâtes complètes et les faire cuire al-denté. Les temps de cuissons sont indiqués sur les paquets. Selon vos envies vous pourrez les accommoder selon votre goût. A la place de camarons vous pouvez utiliser des crevettes. ©Kreoler TV Editeur vidéo Georges SOUBOU.
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