ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

HEALTH & WELLNESS VLOG | Relaxing Night Routine, Reiki, Yoga, Supplements & More

Автор: LifebyCila

Загружено: 2023-03-15

Просмотров: 845

Описание: #healthvlog #wellness #selfcare

Hi love!

Thank you so much for watching!

In this video I will be showing you all things wellness, self-care and health related. I’ll take you along with me to a yoga and breath work class at the wellness centre Renessence in Amsterdam, a matcha walk in the Vondelpark and to a workout at my gym. Furthermore I will share my experience with reiki, show you my cozy and relaxing evening routine/ winding down routine and share my favourite supplements I’ve been taking.
Hope you enjoy :)

My GUA SHA Tutorial:
   • I used GUA SHA for 30 DAYS | Results, What...  

The wind down yoga I did:
   • WIND DOWN YOGA | Evening Stretch & Meditat...  

The pilates ab workout I did:
   • 12 MINUTE PILATES ABS WORKOUTS  

The yoga flow I did:
   • Yoga Ganzkörper Flow | 20 Min. Workout Mit...  


My latest videos:
HOW I HEALED MY GUT & GOT RID OF BLOATING | Improve your digestion
   • HEAL YOUR GUT & GET RID OF BLOATING FAST |...  

SOLO DATE in Amsterdam | Chatty grwm, Vincent Meets Rembrandt Experience, the importance of solitude
   • Видео  

SELF CARE SUNDAY | Hormone balancing breakfast, Deep cleaning, Killer glute workout & More
   • SELF CARE SUNDAY | Hormone balancing break...  


Music by Damien Sebe - Soft Cloud - https://thmatc.co/?l=7C3E2AC8
Music by Mak Mon, Dusty - Woods - https://thmatc.co/?l=30500C2D
Music by Donald XL Robertson - Love - https://thmatc.co/?l=8410CDAA


Find me on:
INSTAGRAM: @lifebycila | instagram.com/lifebycila
PINTEREST: @lifebycila | pinterest.com/lifebycila


Hope that you have an amazing morning, afternoon or evening ♡


TAGS: wellness vlog, wind down with me, evening routine, my night routine, relaxing & cozy night routine, power yoga class, Renessence world, life in Amsterdam, weekend in Amsterdam, living in Amsterdam, matcha walk, reiki, reiki experience, reiki session, my health routine, my supplement routine, tips for deep sleep, relaxing night sleep, health vlog, workout with me, self-care vlog, that girl aesthetic, clean girl aesthetic, in my self care era, in my I come first era

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
HEALTH & WELLNESS VLOG | Relaxing Night Routine, Reiki, Yoga, Supplements & More

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

SELF CARE SUNDAY | Hormone balancing breakfast, Deep cleaning, Killer glute workout & More

SELF CARE SUNDAY | Hormone balancing breakfast, Deep cleaning, Killer glute workout & More

Идеальные длинные выходные в Амстердаме

Идеальные длинные выходные в Амстердаме

РОСКОШНЫЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ РЕТРИТ VLOG

РОСКОШНЫЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ РЕТРИТ VLOG

UNI VLOG | a realistic & busy week in the life of a student living in Toulouse, France.

UNI VLOG | a realistic & busy week in the life of a student living in Toulouse, France.

Неделя из моей жизни в Амстердаме - Нефритовые молочные продукты

Неделя из моей жизни в Амстердаме - Нефритовые молочные продукты

моя вечерняя рутина | ритуалы ухода за собой, эстетика, продуктивность, подготовка к пробуждению ...

моя вечерняя рутина | ритуалы ухода за собой, эстетика, продуктивность, подготовка к пробуждению ...

Трамп нападёт на НАТО? С.Ципис...

Трамп нападёт на НАТО? С.Ципис...

зимний отдых в немецких Альпах. 💌

зимний отдых в немецких Альпах. 💌

5 AM Morning Routine | 7 Simple Habits for a Peaceful Start to the Day 🌿Slow Living Diaries

5 AM Morning Routine | 7 Simple Habits for a Peaceful Start to the Day 🌿Slow Living Diaries

Самые знаковые свадебные выходные в Бодруме, Турция.

Самые знаковые свадебные выходные в Бодруме, Турция.

The Best Health Tips for 2024 & Life Changing Wellness Advice!

The Best Health Tips for 2024 & Life Changing Wellness Advice!

A cozy FALL WEEKEND in my life | productivity, self-care, apartment updates & more! 🍁

A cozy FALL WEEKEND in my life | productivity, self-care, apartment updates & more! 🍁

6 здоровых привычек, которые изменят вашу жизнь в 2024 году | Как развить мотивацию, последовател...

6 здоровых привычек, которые изменят вашу жизнь в 2024 году | Как развить мотивацию, последовател...

AMSTERDAM VLOG | things to do, food guide, rainy & winter days

AMSTERDAM VLOG | things to do, food guide, rainy & winter days

4am Morning Routine | how to set your day up for success

4am Morning Routine | how to set your day up for success

weekly vlog l my wellness routine (workouts, eating, how I feel my best in 2024)

weekly vlog l my wellness routine (workouts, eating, how I feel my best in 2024)

❄️ Прекрасная зимняя музыка 2026 | Успокаивающие мелодии для снятия стресса

❄️ Прекрасная зимняя музыка 2026 | Успокаивающие мелодии для снятия стресса

Come Host an All Women's Yoga & Wellness Retreat with me!

Come Host an All Women's Yoga & Wellness Retreat with me!

nyc diaries | a wellness focused vlog: model beauty secrets, diet, workouts, mental health chat

nyc diaries | a wellness focused vlog: model beauty secrets, diet, workouts, mental health chat

Week in the life of a student living in AMSTERDAM | UNI VLOG: Last week of classes

Week in the life of a student living in AMSTERDAM | UNI VLOG: Last week of classes

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]