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क्लिवलैंड क्लिनिक के वैज्ञानिक डॉ. Guang Yue के प्रयोग
Автор: Aditya Mines
Загружено: 2025-11-02
Просмотров: 458
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क्लिवलैंड क्लिनिक के वैज्ञानिक डॉ. Guang Yue के प्रयोग में पाया गया कि
जो लोग सिर्फ कल्पना में वजन उठाने की प्रैक्टिस करते थे,
उनकी मांसपेशियों में भी 13% ताकत बढ़ गई।
यानी मस्तिष्क वास्तविकता और कल्पना के बीच फर्क नहीं करता —
जो तुम सोचते हो, शरीर वैसा ही बनने लगता है।
👉 “मन की ट्रेनिंग ही असली बॉडी ट्रेनिंग है।
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