5 Ejercicios que debes hacer en tu entrenamiento
Автор: Dani Fit
Загружено: 2025-07-08
Просмотров: 1417
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¿Buscas subir tu nivel de cardio? En este short te compartimos 5 ejercicios esenciales para activar todo tu cuerpo. ¡Dani y Cami te muestran la versión avanzada y principiante para que puedas entrenar a tu ritmo desde casa!
💪 Mejora tu resistencia, quema grasa y mantén tu cuerpo en movimiento con esta rutina rápida y efectiva.
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✅ Ejercicios dinámicos
✅ Ideal para mujeres y hombres
✅ Sin equipo y desde casa
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