Løbeklub eller solo løb? - Lær at løbe (

Описание: Hvordan er det at træne i en klub frem for at træne alene? Giver det ekstra motivation til at stramme sig an?

▶️ SE EPISODE 8 HER:    • De vildeste løbe gadgets - Lær at løbe (8:10)  

I syvende afsnit af "Lær at løbe med Michael Lindskau" prøver Michael kræfter med at løbe i en løbeklub for at finde ud af, hvad det at løbe med andre giver. Løbeholdet er lige nu ved at træne op til Royal Run ligesom Michael selv. Michael lærer blandt andet, at det er nemmere at komme ud og løbe, når man har en aftale med andre, og så taler han med flere spændende løbere med spændende historier. Og til sidst møder Michael også nøddepusheren i Aarhus 1900.

I serien "Lær at løb med Michael Lindskau" deler Michael ud af sine erfaringer med at komme i gang med at løbe. Vi er med hele vejen, når han træner op til motionsløbet Royal Run. Serien giver dig tips til kost, løbeudstyr, musik og fortæller om de rette løbeteknikker.

Er du også i dårlig form? Og vil du gerne i gang med at løbe? Vores vært Michael Lindskau træner sig op til Royal Run med Kronprins Frederik - og han starter på helt bar bund efter ikke at have løbet i 11 år.

Vi håber, du kan lide vores løbe serie "Lær at løbe med Michael Lindskau". Når du har set alle otte episoder, ligger der heldigvis endnu flere videoer og serier klar til jer på TV2 Østjyllands YouTube-kanal. Du kan subscribe lige her:    / @tv2stjylland899  

Hver dag poster vi også en masse videoer, billeder og nyheder fra Østjylland på vores:
▶️ Instagram:   / tv2ostjylland  
▶️ Facebook:   / tv2oj  
▶️ Website: https://www.tv2ostjylland.dk/

TV2 ØSTJYLLAND: Vi skaber samtaler og oplevelser i fællesskab og sikrer public service til de kommende generationer.