Как взять под контроль свой разум | Чрезмерное обдумывание губительно | Гаур Гопал Дас
Автор: Rise with Garu
Загружено: 2025-12-25
Просмотров: 482
Описание:
Разум — могущественный слуга, но опасный хозяин.
В этой успокаивающей и практической беседе, вдохновленной Гауром Гопалом Дасом, вы узнаете, как взять под контроль свой разум и освободиться от чрезмерного обдумывания. Чрезмерное обдумывание не решает проблем; оно истощает энергию, порождает страх и крадет покой.
Это послание мягко направляет вас к наблюдению за своими мыслями, не становясь ими, к уменьшению ментального шума и переходу от беспокойства к осознанности. Когда разум учится делать паузу, ясность приходит сама собой.
Вам не нужно контролировать всё.
Вам нужно контролировать только то, куда направляется ваш разум.
Вирусные хэштеги
#gaurgopaldas
#Overthinking
#MindControl
#InnerPeace
#MentalHealthAwareness
#CalmMind
#LifeLessons
#EmotionalWisdom
#SelfGrowth
#MotivationDaily
#Mindfulness
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
