ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

5 Speed & Agility Drills You Can Do in Small Spaces | Get Faster With These Drills

Автор: 7mlc

Загружено: 2020-04-30

Просмотров: 131447

Описание: Thank you to Squarespace supporting this video. Start building your very own website at: https://www.squarespace.com/7mlc

Hi guys, in today's video were working on our speed, agility and acceleration with these 5 speed & agility training drills that can be done anywhere with just a little bit of space. Speed and agility is essential over short distances, and these small space acceleration drills develop your ability to cover short distances quickly to get to the ball first. Changing direction quickly is also very important, so by using these 5 agility drills you will improve your speed in all directions.

Check out my 7 day training programs here: https://www.7mlctraining.com/shop

.............................................................................................................................................................

For training programs, training apparel, blogs and more; check out the 7MLC Training Website: https://www.7mlctraining.com

Listen to The 7mlc Podcast: https://anchor.fm/7mlcpodcast

Follow me on social media:

Instagram:
Personal -   / michaellewiscunningham  
7mlcTraining -   / 7mlctraining  
Facebook:   / michaellewiscunningham  
Twitter:   / cunnygoesham  

For Business Inquires Email:
[email protected]

..............................................................................................................................................................

amazon affiliate links Please note, I make a percentage of qualifying purchases. Thank you for supporting the channel
resistance bands: https://amzn.to/34TYi9y
main camera body: https://amzn.to/2nyd31A
my camera gear: https://amzn.to/2p0qQOS
go pro I use: https://amzn.to/3126tOh
my apple watch: https://amzn.to/31YCOH3
water bottle: https://amzn.to/2AVcK3P
training disks: https://amzn.to/2LZN8sW
training cones: https://amzn.to/321zHhU
rebounder: https://amzn.to/2LYZ920
goalshot: https://amzn.to/30Z30Ae
agility ladder: https://amzn.to/2p3rZoR

..............................................................................................................................................................

Music:

––––––––––––––––––––––––––––––
Track: T-Mass - Ignoring My Heart [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch:    • T-Mass - Ignoring My Heart | Trap | NCS - ...  
Free Download / Stream: http://ncs.io/ignoringmyheartYO
––––––––––––––––––––––––––––––

..............................................................................................................................................................

Tags: speed and agility training at home, how to improve speed and agility at home, home speed workout, get faster at home, speed training for soccer players, speed training for footballers, how to train at home, home workout for soccer players, home workout for footballers, home training session for footballers, soccer training at home, how to train in small spaces, full small space soccer training session, soccer workout, workout for soccer players, core workout for footballers, core workout for soccer players, soccer drills to do at home, a day in the life of a professional footballer, a day in the life of a professional soccer player, a day in the life of a pro soccer player, professional soccer training, professional football training session, how to become a professional athlete, how to become a professional soccer player, how to become a professional footballer, workout for soccer players, ball mastery workout for soccer players, crossing drills for soccer players, individual crossing drills, shooting drills for soccer players, shooting drills for footballers, finishing drills for soccer players, soccer finishing drills, soccer shooting drills, drills for tight space control, how to dribble in tight spaces, how to dribble like Messi, ball mastery training, ball mastery exercises, best ball mastery exercises, how to improve ball control, learn to master the ball, 10 ball mastery exercises, football dribbling skills, how to dribble a soccer ball, easy soccer skills for beginners, easy dribbling moves to beat defenders, easy dribbling skills, how to dribble defenders, how to beat defenders 1v1, how to dribble like Ronaldo, how to dribble like Neymar, how to dribble like Messi, best dribbling moves to beat defenders, best dribbling skills

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
5 Speed & Agility Drills You Can Do in Small Spaces | Get Faster With These Drills

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

5 упражнений для развития скорости ног | Тренировка для развития скорости ног и координации

5 упражнений для развития скорости ног | Тренировка для развития скорости ног и координации

How To Get FASTER with DRILLS | Noah Lyles

How To Get FASTER with DRILLS | Noah Lyles

5 лучших упражнений на ловкость для скорости

5 лучших упражнений на ловкость для скорости

10 ГРУБЕЙШИХ ОШИБОК В ТВОЕЙ ИГРЕ

10 ГРУБЕЙШИХ ОШИБОК В ТВОЕЙ ИГРЕ

Увеличьте свою СКОРОСТЬ | 10 лучших упражнений на взрывную скорость для спортсменов

Увеличьте свою СКОРОСТЬ | 10 лучших упражнений на взрывную скорость для спортсменов

16 Best Cone Drills For Speed And Agility

16 Best Cone Drills For Speed And Agility

Улучшите контроль мяча за 5 минут | Практикум по развитию мастерства владения мячом для футболистов

Улучшите контроль мяча за 5 минут | Практикум по развитию мастерства владения мячом для футболистов

speed agility drills | explosive running SAQ

speed agility drills | explosive running SAQ

Lionel Messi - Art of Body Feints - HD

Lionel Messi - Art of Body Feints - HD

Роналдо против моего непобедимого вратаря-робота

Роналдо против моего непобедимого вратаря-робота

Audi Quattro vs BMW xDrive vs Mercedes 4MATIC – Подробное сравнение систем полного привода

Audi Quattro vs BMW xDrive vs Mercedes 4MATIC – Подробное сравнение систем полного привода

Хватит делать повторения! Почему удержание без движения строит мощные ноги после 50

Хватит делать повторения! Почему удержание без движения строит мощные ноги после 50

Как РАСКРЫТЬ свой потенциал дриблинга и касания

Как РАСКРЫТЬ свой потенциал дриблинга и касания

Я Чуть Не Погиб на Полосе Препятствий Морских Котиков...

Я Чуть Не Погиб на Полосе Препятствий Морских Котиков...

3 Speed and Agility Drills | Increase Your Speed and Agility With These Drills

3 Speed and Agility Drills | Increase Your Speed and Agility With These Drills

15 упражнений на быструю работу ног | Увеличьте скорость ног с помощью этих упражнений на скорост...

15 упражнений на быструю работу ног | Увеличьте скорость ног с помощью этих упражнений на скорост...

Real Madrid vs Real Betis 5-1🔥Laliga EA Sports | All Goals and Highlights Football 2026

Real Madrid vs Real Betis 5-1🔥Laliga EA Sports | All Goals and Highlights Football 2026

10 Minute Ball Handling Endurance Workout

10 Minute Ball Handling Endurance Workout

Куда ткнуть пальцем чтобы защититься?

Куда ткнуть пальцем чтобы защититься?

How to improve your acceleration | speed tutorial

How to improve your acceleration | speed tutorial

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]