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이런 특징들이 있다면 당신은 ‘특별히 예민한 사람‘입니다 | Highly Sensitive Person(HSP)
Автор: 정신과의사 뇌부자들
Загружено: 2025-02-06
Просмотров: 286585
Описание:
#뇌부자들 #초만감자 #HSP
유독 남들보다 빨리 지친다고 생각한 적이 있나요?
어쩌면 체력 문제가 아니라 정신적인 문제일 수도 있다는데...?
00:00 인트로
01:06 HSP가 도대체 뭔데?
03:07 외향적vs내향적 예민러의 차이
04:05 스릴추구형 HSP
05:26 감정적vs인지적 예민러의 차이
06:03 HSP 자가진단테스트
08:24 일상생활에서 HSP
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정신과 의사들이 들려주는 솔직하고 은밀하고 자상한 정신건강과 마음이야기 '뇌부자들' 입니다.
심리, 정신질환, 책이나 영화 분석 등 다양한 주제를 이야기합니다.
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![[생로멘탈] 남들보다 많이 보이고 들리면 우울해진다? '매우 예민한 사람' HSP들이 쉽게 우울증에 걸리는 이유 & 치료법 I KBS 230816 방송](https://ricktube.ru/thumbnail/-Pi9AXkD6N0/mqdefault.jpg)
