Lo stacco da terra in pista e le sue varianti per l'atletica leggera, con Ester Franchi

Описание: Nazzareno Boldrini e Andrea Uberti si sono spostati in pista, ospitati da Atletica Chiari 1964 Libertas, e hanno proposto e spiegato a Ester Franchi alcune varianti dello stacco da terra, utili a rendere più specifici gli stimoli allenanti e lo sviluppo della forza per l’atletica leggera.

Lo stacco da terra in pista e le sue varianti per l'atletica leggera, con Ester Franchi

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