От перфекционизма к свободе: как перестать быть идеальной и начать быть счастливой

Описание: #психология #перфекционизм #счастье #путькуспеху #кризис #понятьсебя

🎙️ Спикеры:

Макурина Екатерина — профессиональный психолог, эксперт по трансформации женщин, тренер, счастливая девушка. Я делаю магию.

▪️Telegram-канал: https://t.me/+l7Ufz_2ihghhYjMy
▪️Instagram*: https://instagram.com/makurinna?igshi...

Ксения Москальчук, основательница клуба Balance, психолог, предприниматель:
▪️Telegram-канал: https://t.me/balance_wclub
▪️Instagram*:

Запись прямого эфира с основательницей женского клуба Balance в Москве Ксенией Москальчук и гениальным психологом Екатериной Макуриной.

Ты устала гнаться за идеалом? Постоянно сравниваешь себя с другими, боишься ошибиться и чувствуешь, что «всё равно недостаточно»?

Если у тебя есть запросы:
✔️Постоянная гонка за достижениями
✔️Работаю только ради денег, удовольствия не получаю
✔️Переезжаю, боюсь не реализоваться в новом месте
✔️Не чувствую, чем хочу заниматься, что и с кем создавать
✔️Разрываюсь между построением семьи и карьеры💔

Что разобрали:
▫️Почему перфекционизм — это не про рост, а про страх и контроль
▫️Как перестать зависеть от чужого мнения и разрешить себе быть «неидеальной»
▫️Инсайты с Бали от основательницы клуба
▫️Практические шаги, чтобы заменить «должна» на «хочу» и наконец выдохнуть
▫️Почему твой перфекционизм — это скрытый ресурс

После просмотра ты:
💡 Четкий алгоритм, как снижать планку без чувства вины
💡 Техники, чтобы ловить моменты счастья здесь и сейчас (а не «когда-нибудь потом»)
💡 Вдохновение жить легче и радостнее — без вечного напряжения

Ты заслуживаешь жизни без бесконечного стресса. Пора разрешить себе быть счастливой — без условий🩷

Катя решила всем участницам подарить афигенный бонус🤩

✔️ Чтобы закрепить практики из эфира, Катя дарит 30 минут личной консультации, на которой в личном контакте сможет подсветить суперсилу каждой из вас, и вы вместе построите пошаговый план действий по своей ситуации

Это не просто 30-минутный разговор — это шанс:
✨ Понять, что делает тебя уникальной
✨ Проложить четкий план действий, который точно сработает
✨ Закрепить практику так, чтобы она приносила результаты каждый день

Обычно эксперты такое продают за 50к+, а Катя выделила 10 бесплатных мест для участниц клуба✨

Зная Катю, это мощный бонус, успевайте воспользоваться! ⚪️

Чтобы забрать консультацию, напишите «баланс» в личные сообщения в телеграм https://t.me/makurinna_psy⁩

Хочешь запустить изменения в жизни и получить разбор от профессионального психолога?

♦️ Анкета на бесплатный разбор: https://forms.gle/LuVjUyBBAEhpFD1L7
♦️ Анкета предзаписи на 6 поток "Код свободы": https://forms.gle/K7xFgPae9bS2fZXM9

👥 Отзывы и результаты моих клиентов: https://t.me/+QR3qDQozdB1jN2Zi


Смотреть другие полезные видео Кати:

🔥 как найти себя, развить свою чувствительность и раскрыть свой потенциал -    • Психолог про путь к себе, психосоматику и ...  

🔥 как реализованной девушке встретить своего человека и всё об отношениях -    • КАК ПРИТЯНУТЬ В СВОЮ ЖИЗНЬ ОТНОШЕНИЯ | Раз...  

🔥 современная женская психосоматика: молочница, цистит, поликистоз -    • Психосоматика: как наше тело подает знаки ...  

🔥 как выйти из кризиса на новый уровень -    • Откровенный разговор с психологом: про кри...  

🔥 А ТАКЖЕ ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА НА ТЕМУ КРИЗИСЫ -    • Почему вы застряли и как пройти сложный эт...  

00:00 — знакомство со спикерами
1:36 — как получить максимальную пользу от эфира
2:27 — что мы для вас подготовили? что будет в видео?
3:31 — зачем мы здесь собрались?
6:13 — чувствование -- это об "отлетевшести" или о материальном?
8:39 — о чём для вас ваш перфекционизм?
10:17 — как вам в теле от вашего "должны"?
11:12 — в гонке за идеальность чем выше ваша идеальность, тем ниже вы опуститесь
13:01 — короткая практика
15:30 — инсайт Ксюши: "я настоящая -- это никакая"
17:31 — как Ксюша пришла к внутренней свободе
20:52 — Ксюша о состоянии несвободы
21:37 — как зарабатывать деньги и реализовываться из состояния несвободы?
27:01 — почему большинству людей сложно прийти к состоянию счастья?
28:09 — короткая практика
32:36 — почему я создала метод "Код свободы"?
35:03 — ответы на вопросы
35:26 — почему так страшно быть неидеальной?
36:52 — короткая практика на страхи
40:19 — почему вы смотрите это видео на самом деле
42:36 — как выйти из достигаторства и начать жить?
43:38 — короткая практика на желания и самый главный инсайт
52:52 — завершающая практика на ваш запрос

Благодарю тебя за доверие и подписку!

*Meta и ее сервисы (Facebook, Instagram) признаны экстремистскими организациями и запрещены на территории РФ

#психология #личностныйрост #внутренняямагия #терапия #саморазвитие #эмоциональныйинтеллект #ментальноездоровье #женскаяпсихология #уверенностьвсебе #цели #работанадсобой #любовьксебе #осознанность #реализация #трансформация #интуиция#личностныйрост #позитивноемышление #гармония #благополучие#самопознание #веравсебя #эмоции #энергия #развитие #успех