ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Кросс-тренинг для бегунов | 6 правил, которые можно и нельзя делать

Автор: The Run Experience

Загружено: 2017-11-08

Просмотров: 92229

Описание: Что происходит с кросс-тренингом для бегунов? Как и когда его стоит добавлять? Насколько интенсивным он должен быть? Мы расскажем вам о 6 правилах и запретах прямо здесь.

Примите участие в нашем РОЗЫГРЫШЕ БЕСПЛАТНОЙ пары кроссовок Reebok Floatride:
https://gleam.io/A7ZfF/reebok-floatri...

Розыгрыш состоится во вторник, 21 ноября, в 13:00 по тихоокеанскому времени!

Хотите получить скидку 20% на ВЕСЬ заказ Reebok до 31.12.17?!
Используйте код: RUNEX20
www.reebok.com

ПОПРОБУЙТЕ наш тренировочный клуб БЕСПЛАТНО — пройдите комплексные программы тренировок с ежедневными видео и поддержкой тренера!
http://therunexperience.com/training-...

Затем скачайте наше БЕСПЛАТНОЕ мобильное приложение со всеми нашими тренировочными материалами!
http://therunexperience.com/app

Facebook:   / therunexperience  
Instagram:   / therunexperience  

~-~~-~~~-~~-~
Посмотрите одно из наших лучших видео: «Как правильно бегать на длинные дистанции | 4 важных совета»
   • How To Run Properly For Long Distance | 4 ...  
~-~~-~~~-~~-~

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Кросс-тренинг для бегунов | 6 правил, которые можно и нельзя делать

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Build Running Strength With Deadlifts

Build Running Strength With Deadlifts

Травматолог №1: Суставы в 40, будут как в 20! Главное внедрите эти простые привычки

Травматолог №1: Суставы в 40, будут как в 20! Главное внедрите эти простые привычки

Кремль нанёс удар по войскам РФ / Глава спецслужбы устранён

Кремль нанёс удар по войскам РФ / Глава спецслужбы устранён

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Эдди Ризтенхайн побеждает в женской гонке Nike Cross Nationals 2023 года [Полная гонка]

Эдди Ризтенхайн побеждает в женской гонке Nike Cross Nationals 2023 года [Полная гонка]

Это ДЫХАНИЕ лечит 98% болезней! Как дыхательные упражнения продлевают срок жизни. Андрей Щинов

Это ДЫХАНИЕ лечит 98% болезней! Как дыхательные упражнения продлевают срок жизни. Андрей Щинов

РКН кошмарит Telegram, Явление Адама, Британский след Эпштейна. Климарев, Айсин, Подоляк, Слоним

РКН кошмарит Telegram, Явление Адама, Британский след Эпштейна. Климарев, Айсин, Подоляк, Слоним

Ошибка №1 в технике бега — прогиб поясницы

Ошибка №1 в технике бега — прогиб поясницы

Эти 9 Ловушек преподносят под видом Доброты - Это должен знать каждый! Еврейская мудрость

Эти 9 Ловушек преподносят под видом Доброты - Это должен знать каждый! Еврейская мудрость

Велоспорт для бегунов: ездите умнее, чтобы бежать быстрее

Велоспорт для бегунов: ездите умнее, чтобы бежать быстрее

Beginner Strength Training for Running | Week 1- 30 minutes

Beginner Strength Training for Running | Week 1- 30 minutes

Спазм ЭТОЙ МЫШЦЫ убивает ВСЕ ваше тело и молодость! Лучше упражнения КЕГЕЛЯ!

Спазм ЭТОЙ МЫШЦЫ убивает ВСЕ ваше тело и молодость! Лучше упражнения КЕГЕЛЯ!

10 минут для более лёгкого бега | Следуйте по программе «Укрепление корпуса»

10 минут для более лёгкого бега | Следуйте по программе «Укрепление корпуса»

Кросс-тренировки для бегунов? Что нужно учитывать при расколотой голени и других травмах: тренер ...

Кросс-тренировки для бегунов? Что нужно учитывать при расколотой голени и других травмах: тренер ...

Мы попытались скопировать сложнейшую тренировку Тадея Погачара

Мы попытались скопировать сложнейшую тренировку Тадея Погачара

WALMSLEY | THE FILM

WALMSLEY | THE FILM

Выводы за 37 лет мед. практики: 4 способа замедлить старение по науке | Доктор Тарасевич

Выводы за 37 лет мед. практики: 4 способа замедлить старение по науке | Доктор Тарасевич

ЗАБУДЬТЕ ПРО КАМНИ И ОТЕКИ! Правило питья воды для тех, кому за 50 | ОБЪЯСНЕНИЯ

ЗАБУДЬТЕ ПРО КАМНИ И ОТЕКИ! Правило питья воды для тех, кому за 50 | ОБЪЯСНЕНИЯ

БУБНОВСКИЙ: Как не разваливаться к 50 годам. База про шею, спину и суставы

БУБНОВСКИЙ: Как не разваливаться к 50 годам. База про шею, спину и суставы

Как использовать ягодичные мышцы во время бега

Как использовать ягодичные мышцы во время бега

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]