PB! 109 6-count (Titration workout)
Автор: The Eclectic Lyfe.
Загружено: 2026-01-14
Просмотров: 9
Описание: Ok, so started a new way of training which is working. Sets which titrate to less reps to ensure I maintain form throughout and complete the last minute with a sprint finish to max out.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: