Pwysau Tegell / Kettlebells - Dave & Dion
Автор: Ffit Conwy
Загружено: 2020-04-05
Просмотров: 568
Описание:
Ymarfer i’r corff cyfan sy’n cyfuno pŵer a chryfder i gynyddu stamina a chryfder llawn y corff. Dewch i gryfhau eich craidd a gwella osgo'r corff, wrth losgi calorïau. Yr hyn sy'n dda am Bwysau Tegell yw ei fod yn gweithio amryw o grwpiau o gyhyrau mewn un ymarfer. Rydych yn ymarfer wrth eich pwysau eich hun ac yn dewis lefel eich pwysau felly mae’n berffaith ar gyfer unrhyw oed a gallu.
A total body workout that combines power and strength to build stamina and total body strength. Help strengthen your core and improve posture, while burning calories. The beauty of the Kettlebell is it works many different muscle groups within a single workout. You take the workout at your own pace and weight level so it is perfect for any age and ability.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![ARMIA PUTINA DRUGĄ ARMIĄ ŚWIATA? PRAWDZIWA SIŁA ROSJI [WOLSKI I BOJKE]](https://imager.clipsaver.ru/-0hLR4R3gvk/max.jpg)
