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🌴 Abdomen Bajo Marcado en 7 Minutos | 4 Ejercicios Fáciles en Maldivas

Автор: Susana Yábar

Загружено: 2025-09-03

Просмотров: 24856

Описание: ¿Quieres un abdomen bajo marcado en solo 7 minutos?
En este vídeo te enseño 4 ejercicios fáciles que puedes hacer en casa, grabados desde el paraíso de Maldivas. Solo necesitas tu colchoneta o el suelo, y estos movimientos te ayudarán a fortalecer tu core, definir tu cintura y reducir grasa localizada de manera efectiva.

Perfecto si buscas rutinas rápidas, efectivas y sin complicaciones.

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