Ноябрьская диета для хищников с жирным мясом | Пытаемся достичь диеты 80/20 и кето-жиров (животны...

Описание: Ноябрьская диета Carnivore с мясом повышенной жирности | Пытаемся придерживаться диеты 80/20 и кето-ненасыщенных жиров (животных жиров)

Взгляните на эти интервью с доктором Брайтом (они вдохновили меня на этот челлендж в ноябре!)
Эти дамы объясняют гораздо лучше меня, так что смотрите и подписывайтесь на них, если ещё не успели!

 @Steak and Butter Gal:    • "EAT 1 STICK OF BUTTER A DAY" Dr. Bright's...  
Келли Хоган:    • Details, tips, and updates on doing a High...  
А это с Эмбер О'Хирн:    • Why Some People Don't Improve On Carnivore...  

Больше видео о приготовлении блюд по системе Carnivore/Ketovore:

Моя фантастическая красная форма для тушения в духовке: https://amzn.to/3Btr03J
Моя насадка-циркулятор для су-вид: https://amzn.to/3sVYm6v
Силиконовые пакеты для су-вид: https://amzn.to/3T2Kn9p

===============================
*Как поддержать мою Канал*
===============================
Купи мне кофе! https://www.buymeacoffee.com/fraservallg

Моя реферальная ссылка на Keto Chow (код скидки KETOGENIC-WOMAN применяется автоматически по этой ссылке): https://www.ketochow.xyz/?rstr=ketoge...

Идеальное кето: коллаген и другие отличные продукты: https://bit.ly/2VDT4ee Используйте KETOGENICWOMAN для получения скидки

Лучшие товары, доступные здесь:
Бесплатная доставка при заказе от 50 долларов! Используйте KETOGENICWOMAN для получения скидки. https://bit.ly/3h4uTSj

Покупки на iHerb (я получаю бонусы на продукты, что помогает мне компенсировать расходы на рецепты!) Здесь я покупаю порошок яичного белка и порошок бульона из говяжьих костей. https://iherb.co/NfVdh3X

Меню быстрого приготовления блюд Egg Fast Mix and Match с Amazon: https://amzn.to/4awcOGE
Дневник для отслеживания питания Egg Fast Diet с Amazon: https://amzn.to/4gfI8N6
Чистая книга рецептов (с местом для записи макросов): https://amzn.to/4ddqs2T
=======================================================
Необходимая мелкая бытовая техника для хищников:
Гриль/аэрофритюрница Ninja 5 в 1: https://amzn.to/3pFr4Hd
Насадка для су-вид: https://amzn.to/3CCJxeW
Кастрюля Кастрюля: https://amzn.to/3wvbzW1
Мгновенная кастрюля: https://amzn.to/3dWA1t7
Ручной миксер с насадкой-венчиком: https://amzn.to/3DcRec5
====================================================
**Несколько ЛЮБИМЫХ кухонных инструментов!:
Гриль Ninja 5 в 1: https://amzn.to/3nGZXug
Мерный набор Pyrex: https://amzn.to/3NJ3keF
Электрический миксер: https://amzn.to/3bXIhaY
Мерный стакан: https://amzn.to/3bVnUvk
Swerve: https://amzn.to/3ahQExJ
• Длинный блендер Лопатки (набор из 3 шт.): https://amzn.to/3zoghnd
• Симпатичный таймер для курицы: https://amzn.to/3yhLWpI
• Стационарный миксер KitchenAid Artisan объёмом 5 кварт: https://amzn.to/3Cuti0v
• Набор мерных стаканов с меламиновым покрытием: https://amzn.to/3BifsOv
• Мерные ложки с меламиновым покрытием: https://amzn.to/3uN1XE0
=============================================
Сайт и электронные книги KetogenicWoman.com:
Больше рецептов и информации на сайте: https://ketogenicwoman.com/
Ресурсы Carnivore: https://ketogenicwoman.com/carnivore-...
План меню для быстрого приготовления яиц: https://ketogenicwoman.lpages.co/egg-...
Набор для начинающих кето-диетологов: https://ketogenicwoman.lpages.co/lp-g...
================================================

СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ: KetogenicWoman, а/я 1028, Форт-Лэнгли, Британская Колумбия, Канада, V1M 2S4
• Больше рецептов на моём сайте: https://ketogenicwoman.com/
• Женская группа в Facebook:   / ketogenicwoman  
• Instagram:   / ketogenic.woman  
• Pinterest: https://www.pinterest.ca/KetogenicWoman/
00:00 Вступление
01:51 Кто я Готовитесь?

04:36 Говяжьи рёбрышки
08:34 Бургеры, приготовленные методом су-вид
16:46 Кусочки свиной грудинки
27:55 Блюда с высоким содержанием жира