【ベンチプレス】5to8プログラム　ジムをやめて１年、感じている事の話　

Похожие видео

Cleaner Destroys BODYBUILDER in Front of His Friends 😅 | Anatoly GYM PRANK

【ベンチプレス】2025最後のトレーニングでした

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Stop Cham #1400 - Niebezpieczne i chamskie sytuacje na drogach

Советский способ увеличения количества отжиманий (современный)

筋肥大種目ティアリスト

Даже Мужики Так Не Рубятся! Вундеркинд Муай-тай в ММА - Смила Сандел

Выброси эти добавки, пока не поздно. Какой спортпит реально нужен?

【ジム初心者】ベンチ台の使い方をゼロから解説・筋トレする時の椅子【佐野市の24時間ジム：AEGYM】

30 Minutes of Anatoly Making Bodybuilders Question Reality | Best of Anatoly 😱💪🧹

Я тренировал одну сторону ТЯЖЕЛЫЕ против ЛЕГКИХ (60-дневный эксперимент)

Они унизили уборщика — и поплатились за это | Розыгрыш в спортзале от Анатолия № 57

お時間ある時に見てください！買って良かったもの

Куда ткнуть пальцем чтобы защититься?

РАЗМИНАЙСЯ ТАК ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ И НЕ БУДЕТ ТРАВМ

ベンチプレス元世界王者とパワーリフティング日本王者のベンチプレスの違いを徹底解説！

Arrogant Bodybuilders INSULT the Cleaner 😳💥 | Anatoly’s Savage Revenge!

6 упражнений с собственным весом, которые развивают мышцы лучше, чем гантели

Как качаться чтобы бить / Бетербиев показал упражнения для сильного удара с гирей и штангой

【危険】増量末期の狂った胸トレ〜17歳〜