BELLY DANCE - tác dụng tốt cho sức đề kháng và hình thể
Автор: Dáng Tiên Yoga, Fitness & Gym
Загружено: 2020-04-10
Просмотров: 19953
Описание:
💃Yofit at Home #16 💃Ở nhà vẫn khỏe
✔ BELLY DANCE không đơn thuần là một môn khiêu vũ giải trí mà còn là bộ môn thể dục có rất nhiều tác dụng tốt cho sức đề kháng và hình thể. Với các chuyển động xoay, tạo sóng, rung, lắc nhẹ nhàng và uyển chuyển sẽ giúp cho cơ thể săn chắc hơn. Và hơn hết Bạn có tin bạn sẽ đốt cháy 300 đến 400 kcal trong một giờ múa bụng liên tục. Nghe đến đây thì việc giảm cân dành cho các bạn nữ có nhu cầu giảm cân cực tốt đúng không?. Bài đầu tiên trong chuỗi bài Belly dance được HLV Tạ Thị Thanh Trâm thuộc Dáng Tiên Center trực tiếp hướng dẫn
⚠CẢNH BÁO: Để không bỏ lỡ bài tập, Quý hội viên bấm vào ĐĂNG KÝ KÊNH để theo dõi và chia sẻ đến bạn bè cùng tập nhé.
🤸♂Hãy cùng duy trì và lan tỏa ý thức tập luyện, chia sẻ để Việt Nam quyết thắng dịch Covid-19.
#Stayhome #Belly_Dance
------- DÁNG TIÊN CENTER -------
HỆ THỐNG PHÒNG TẬP CHUYÊN NGHIỆP
☎️ HOTLINE: 1900.98.89.36
🏡CN1: 30 Nguyễn Kim, P.6, Q.10
🏡CN2: 157 Kinh Dương Vương, P.12, Q.6
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
