DEJA DE PREOCUPARTE: Confía en Dios y Libérate de la Ansiedad | Mario Alonso Puig

Описание: Hay momentos en la vida en los que la preocupación se vuelve un ruido de fondo permanente. Te acuestas pensando en lo que falta, te levantas con la sensación de que algo va a salir mal, repasas una y otra vez lo que dijiste, lo que hiciste, lo que podría pasar. Y aunque sabes que tener fe es confiar, por dentro te sientes agotado, ansioso y muy lejos de la paz que Dios promete.

Si te pasa esto, este video es para ti.

En este mensaje inspirado en el estilo de Mario Alonso Puig, vamos a hablar de algo que nadie te explicó con claridad: qué ocurre en tu cerebro cuando vives preocupado todo el tiempo y qué pasa cuando decides confiar de verdad en Dios. No solo desde la espiritualidad, sino también desde la neurociencia, la psicología y la experiencia real de la vida adulta.

En este video vas a descubrir:

Por qué tu mente no sabe “parar” aunque ores y le pidas a Dios tranquilidad.

Cómo la preocupación constante altera tu sistema nervioso, tu sueño, tu digestión y tu capacidad de pensar con claridad.

Qué regiones del cerebro se activan cuando entras en miedo, ansiedad y control excesivo.

Por qué confiar en Dios no es “hacer menos”, sino aprender a soltar lo que ya no puedes manejar solo.

Qué demuestra la neurociencia sobre el poder de la oración, la meditación y la confianza profunda en algo más grande que tú.

Cómo una fe adulta puede ayudarte a vivir con serenidad incluso en medio de problemas reales.

Hablaremos de la ansiedad espiritual que muchas personas de más de 40 años sienten:
la sensación de haber hecho todo lo que podían, de haber luchado, trabajado, sostenido a la familia, y aun así vivir con el corazón en un puño, pensando en el futuro, en la economía, en la salud, en los hijos, en la soledad, en la vejez.

Verás que no estás solo. Que lo que te pasa tiene explicación. Y que sí existe un camino para dejar de preocuparte tanto y aprender a descansar en Dios sin abandonar tu responsabilidad.

A lo largo del video:

✨ Te acompañaré a ponerle nombre a ese nudo en el pecho que llevas desde hace años.
✨ Te explicaré, con palabras sencillas, qué hace el cerebro cuando se acostumbra a vivir en alerta permanente.
✨ Te mostraré cómo la oración, la gratitud y la rendición pueden empezar a reprogramar tu mente y tu sistema nervioso.
✨ Compartiré contigo una forma diferente de entender la confianza en Dios: no como pasividad, sino como un acto consciente y profundo de entrega.
✨ Y al final te compartiré una frase-oración muy simple que puedes repetir cada día para recordarle a tu mente quién tiene la última palabra sobre tu vida.

Este no es un video de frases bonitas para sentirte bien cinco minutos. Es una invitación a iniciar un proceso real: pasar de una fe llena de miedo y control a una fe más adulta, más serena, más enraizada en la realidad y en la confianza.

Si llevas años cargando con preocupaciones por tus hijos, tu pareja, tu salud, tu economía o tu futuro, te mereces escuchar este mensaje con calma. Tal vez hoy sea el día en que empieces a soltar un poco ese peso que llevas en el pecho.

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Gracias por estar aquí.
Que este video te recuerde que no tienes que llevarlo todo solo y que, incluso cuando tu mente se llena de miedo, hay un lugar dentro de ti donde la paz de Dios sigue disponible.

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