Скачать
Rack Pull
Автор: Testosterone Nation
Загружено: 2017-10-11
Просмотров: 107383
Описание: Use the rack pull to strengthen your deadlift. Lift with as much force as you can muster through the concentric. Pause for a second at the top, then lower under control for 3-5 seconds. This accentuated eccentric adds a ton of stress for size and strength. – Eric Bach
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
