Speiseplan für eine Woche ganz einfach erstellen + 8 Rezeptideen | Kethy

Описание: Hallo zusammen, heute gebe ich Euch meine Tipps mit auf den Weg, wie Ihr ganz einfach einen Speiseplan für die Woche erstellen könnt. Außerdem habe ich am Ende des Videos noch 8 Rezeptideen für Euch!
Ich bin gespannt wie Ihr Euren Speiseplan erstellt. Schreibt mir deshalb gerne in die Kommentare!

00:00 Willkommen zum neuen Video
01:50 Termine checken und abgleichen
03:14 Meal Prep
04:43 Alle einbeziehen
05:14 Man darf auch mal was bestellen
05:58 Wichtiges für den Wocheneinkauf
07:22 Die Ideenfindung
10:18 Zeitmanagement beim Kochen
11:32 Spaghetti und Gulasch
11:55 Flammkuchen
12:38 Curry
12:58 Chili con/sin Carne
13:27 Rouladen
13:47 Sandwiches
14:13 Hamburger
14:50 Abo nicht vergessen

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