10 سبزی که سالمندان هرگز نباید بخورند! ( در معرض خطر!)

Описание: در این ویدیو از کانال Dr mobin در مورد
10 سبزی که سالمندان هرگز نباید بخورند!  (در معرض خطرات سلامتی!) صحبت میکنیم .

کانال Dr mobin را سابسکرایب کنید:
   / @drmobinhealth  
-----------------------
با لایک و کامنت از دکتر مبین حمایت  کنید:
   / @drmobinhealth  
-----------------------------
لینک کانال دوممون:
   / @drmobinn  

---------------------------------
با بالا رفتن سن، بدن ما دستخوش تغییرات مختلفی می شود که می تواند هضم برخی غذاها را سخت تر یا به طور بالقوه مضر کند.  سبزیجات، در حالی که اغلب به عنوان سنگ بنای یک رژیم غذایی سالم در نظر گرفته می شوند، همیشه برای سالمندان مفید نیستند.  برخی از سبزیجات می توانند باعث ناراحتی گوارشی، تشدید شرایط مزمن یا حتی تداخل منفی با داروها شوند.  در این ویدئو، 10 سبزیجاتی را که سالمندان برای اطمینان از سالم ماندن و جلوگیری از عوارض غیرضروری باید از آنها دوری کنند، کشف خواهیم کرد.  درک خطرات مرتبط با برخی سبزیجات برای سالمندانی که مایل به حفظ یک رژیم غذایی متعادل و مغذی بدون ایجاد مشکلات سلامتی هستند، بسیار مهم است.  از نفخ و مشکلات گوارشی گرفته تا افزایش قند خون و نگرانی های کلیوی، برخی از سبزیجات می توانند اثرات مضر بیشتری نسبت به سبزیجات مفید داشته باشند.  دانستن اینکه از کدام سبزیجات باید اجتناب کرد می‌تواند به سالمندان کمک کند تا انتخاب‌های غذایی هوشمندانه‌تر و ایمن‌تری داشته باشند که منجر به سلامت کلی بهتر می‌شود.  در این ویدیوی آموزنده، به این خواهیم پرداخت که چرا سبزیجات مانند فلفل دلمه ای، چغندر، کلم بروکسل و گوجه فرنگی می توانند برای افراد مسن مشکل ساز باشند.  ما عمیقاً به خطرات سلامتی آنها می پردازیم و نکاتی را در مورد نحوه تهیه سبزیجات دیگری که برای سلامتی سالمندان مناسب تر هستند ارائه می دهیم.  از پرهیز از انواع خاصی از فیبر گرفته تا دوری از غذاهایی که با داروها تداخل دارند، این ویدئو به سالمندان و مراقبان آنها کمک می‌کند تا تصمیمات سالم‌تر و آگاهانه‌تری در آشپزخانه بگیرند.  اگر نگران حفظ یک رژیم غذایی مغذی با افزایش سن یا کمک به یکی از عزیزان خود در انتخاب غذای بهتر هستید، این ویدیو را باید تماشا کنید.  ما همچنین در مورد اهمیت مشاوره با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی برای توصیه های غذایی شخصی و اهمیت کنترل سهم و آماده سازی مناسب غذا بحث خواهیم کرد.

---------------------
لیست ویدیوهای مربوطه:
    •    • پزشک ژاپنی هشدار میدهد؛ 7 علامت بیماری کلی...  
    •    • 3 بهترین میوه برای جلوگیری از التهاب (رژیم...  

   • پزشکان شوکه شدند: این 7 میوه به سرعت لخته ...  




Disclaimer: This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. You should not make any change in your life style or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. It does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider in person, with any questions you may have regarding a medical condition.
_
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید
  #دکتر_مبین​


​#Drmobinhealth