Упражнения для красивой осанки

Описание: Состояние шеи и осанки напрямую влияют на эстетику лица.
Гиперкифоз, выдвинутая вперёд шея - всё это ведёт к морщинам на лбу и обвисшему овалу лица.

Вырезка из тренировки. Мои любимые упражнения, от которых спина выпрямляется.

Делайте со мной и Ваша спина не захочет сутулиться.

Упражнения для шеи снимают напряжение с мышц и делают её подвижной.

Функциональная эстетика лица и тела - https://t.me/alya_arkhitektorka_litsa

#восстановление #инсульт #фейсфитнес #оваллица #подтянутьоваллица #убратьморщины #спина #упражнениядляспины #упражнениядляшеи #упражнениядляосанки