Подготовка к родам, советы родителям! Первая часть.

Описание: Для всех будущих мам, ComfortBaby https://www.comfortbaby.com/ пригласила Светлану Золотареву- перинатального и аналитического психолога с 15-ти летним стажем работы в роддомах г.Москвы. Руководителя Школы будущих родителей при клинике "Мать и дитя"
Она рассказала:
как подготовиться к родам;
что взять собой в роддом;
как распознать предвестники родов;
про роды без боли;
советы родителям и подготовка к родам;
особенности 1-го и 2-го периодов родов;
способы переживания схваток: дыхательные техники, движения, позиции, массаж и самомассаж в родах, релаксация, партнерское взаимодействие;
профилактические средства для предотвращения разрывов в родах.
#ComfortBaby #умноематеринство