【ASMR】とても自己流な「自律訓練法」と「認知シャッフル睡眠法」をやってみた【The Cognitive Shuffle】
Автор: ヤマト / Yamato asmr
Загружено: 2022-04-24
Просмотров: 142714
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ご視聴ありがとうございます…zZZ
今日はASMRでよく見かけるめちゃくちゃねむれるやつをやってみました。
こういうたまーに囁かれる動画が一番眠くなって大好きです。
余談ですが、最近さくさくぱんだというお菓子にハマっているのですが、かれこれ2ヶ月くらいは好きなのにぱんだの顔にバリエーションがあるということを一昨日知りました。食にしか興味がないようですね。
作業や睡眠のおともにぜひお聞きください!(・ω・ )
☔左右の耳元で囁くASMR動画です。ぜひイヤホンやヘッドホンでお聞きください!
☔毎回たくさんの嬉しいコメントありがとうございます…!アドバイスやリクエストなどもお待ちしております!
☔コメント・動画の評価・チャンネル登録などとても嬉しいです!
#ASMR#認知シャッフル睡眠法#自律訓練法#ヤマト#The Cognitive Shuffle
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