Volver a la rutina sin perder la inspiración | La rentrée 2
Автор: Sara Sabaté
Загружено: 2025-10-06
Просмотров: 24970
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Queridas, aquí está La Rentrée parte 2. Hablamos cómo crear una rutina que dure cambiando un poco la perspectiva, las creencias y la autoexigencia sobre cómo debe ser todo. Esta es la forma de plantearlo que me ha ayudado a ser constante en el gimnasio y creo que puede aplicarse a cualquier cosa que quieras conseguir hacer de forma habitual. También os hablo de qué me inspira ahora mismo y del concepto de «mirar fuera» que es algo que pienso siempre que siento que necesito estímulos que me renueven la mente. Me ha gustado mucho hacer el vídeo 1 y 2 de esta miniserie con este formato. Ha sido muy interesante probar algo distinto al grabar y editar los vídeos. ¡Espero que os guste!
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